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11点之前和11点之后睡觉，区别这么大最近老外做了一个关于睡眠的实验，46岁的SarahChalmers连续1周11点之前睡觉和11点之后睡觉的面容对比照。区别这么大：研究表明，睡眠不足的人衰老速度是正常人的2.5~3倍，看样子，每天11查看全文>>分类：内衣作者：GuGuchannel 点击：70 日期：2020-07-14

穿睡衣睡觉的3个好处，看完就想买一件越来越多的女生喜欢在睡觉的时候穿睡衣，因为这样能让身体处于很放松的状态，其实除了优点之外，穿睡衣睡还有什么好处呢？很多女生即使是在睡觉的时候也要穿得美美的，所以一件好看的睡衣也被成了必备的单品之一，其实睡衣其实除了让女生变美之外，还有很多的查看全文>>分类：内衣作者：莫莫家小七点击：63 日期：2020-07-14

睡衣show，即便睡觉也要保持帅气十足高质量的充足睡眠是我们每天都元气满满的保障，想要每天睡的都香，精神好，一件舒适美貌的睡衣就必不可少。在结束了繁忙劳累了一天后，穿上一件高品质的睡衣好好犒劳自己，是非常有必要的。高质量的充足睡眠是我们每天都元气满满的保障，想要每天睡的都香，查看全文>>分类：内衣作者：小源style 点击：71 日期：2020-07-14

冬天穿袜子睡觉，这样真的不好吗？冬天天气寒冷，在没有空调的房间里睡觉非常的冷，很多人都会穿着袜子睡觉，那冬天睡觉穿袜子好不好，冬天睡觉到底该不该穿袜子呢？导语：冬天有的人睡觉脚会在不经意就伸出去了，有的人则是怕冷，因此很多人在睡觉的时候穿袜子，那冬天睡觉穿袜子好不好?冬天查看全文>>分类：内衣作者：完美型男部落点击：71 日期：2020-07-14

这3种睡觉方式不趁早调理，将来难长高个这几天，我表妹打电话让我找她玩，这不当紧，我发现了她在养孩子的过程中出现的一个问题。她的小宝宝每次睡觉的时候都必须含着她的乳头才开始睡。于是，表妹被我批评教育了一顿。我说，你之前还在担心孩子以后随你，查看全文>>分类：食品作者：育儿须知点击：71 日期：2020-07-14

宝宝睡觉有这种表现，恭喜你，他会很聪明心理学家说，人的微笑绝不仅是简单的面部肌肉动作，而是神经系统特别是大脑与精神高度结合的结果。笑不仅仅是一种极佳的体育锻炼方式，促进全身各个系统、各个器官均衡地发展，对于宝贝大脑的发育也大有裨益。另外，查看全文>>分类：母婴作者：妈宝头条点击：74 日期：2020-07-14

宝宝睡觉时，到底要不要通宵开小夜灯？很多新手妈妈由于担心夜晚睡着可能会照顾不好新生宝宝，往往喜欢在房间里通宵开上一盏小夜灯，方便一听到宝宝的动静时能立马作出反映，想法是好的，方法却实在是不咋滴！为啥呢？下面L妈就来跟大家谈一谈，在宝宝房查看全文>>分类：母婴作者：L妈咪的孩子经点击：85 日期：2020-07-14

宝宝睡觉踢被子，5招教你解决！宝宝似乎永远都那么精力充沛，即使在睡梦中也不消停。一会儿功夫就把爸爸妈妈刚刚盖好的被子踢开。天气渐渐转凉，爸爸妈妈担心宝宝们会着凉感冒操了一百个心，真要赶快解决宝宝晚上踢被子的问题才行!为什么宝宝会踢被子一是大脑过度兴奋。为此，爸爸妈妈可以查看全文>>分类：母婴作者：育儿智库点击：100 日期：2020-07-14

小婴儿睡觉有这个行为，恭喜！他好聪明！宝贝微笑的发育过程是跟着脑的发育走的，微笑的发展标志着智力的发展，三个月内宝宝睡梦中出现笑容，他是个聪明的宝宝。文/悦悦笑不仅仅是一种极佳的体育锻炼方式，促进全身各个系统、各个器官均衡地发展，对于宝贝性格的塑造也大有裨益。另外，由于宝贝微笑查看全文>>分类：母婴作者：妈咪宝贝传媒推荐点击：75 日期：2020-07-14

教你如何选对床垫睡觉绝对香香不用多说，失眠到底有多痛苦，一整晚睡不好，搭上两个大白天都弥补不了，皮肤变差、精神变颓靡、工作效率低，换张床垫吧，拯救失眠，每晚睡觉香香~槽说，一到晚上就睡不着，有的越晚越精神，有的越困越睡不着，面对满脸的憔悴与痘痘，精神状态不佳导致工作查看全文>>分类：家装作者：恩宝de妈咪点击：84 日期：2020-07-14

睡觉也要萌哒哒，可爱睡衣套装来伴你现代少女们对衣服的宠爱已经遍布生活中的方方面面。在这个世界上，从来都没人能够阻止时尚圈前进的脚步，睡衣已不是只能在家出没的单品。其实早在20实际30年代，法国的时髦太太们就将睡衣美美的穿到了大街上。现代少女们对衣服的宠爱已经遍布生活中的查看全文>>分类：内衣作者：小妖精玩美搭点击：101 日期：2020-07-14

左侧睡不是万能的！孕期正确睡觉方式闺蜜妮妮前几天和我抱怨，说自己自从怀孕之后真的是寝食难安，因为每次去医院产检，医生都会叮嘱说要左侧卧睡，弄得她每天晚上一躺下就觉得难受，刚开始还能坚持会，可是总是一个位置睡，真的很难入睡的好吗？那么，闺蜜妮妮前几天和我抱怨，说自己自从怀孕之查看全文>>分类：内衣作者：育儿婶婶点击：72 日期：2020-07-14

几岁和孩子分开睡觉最好？很多爸妈都错过很多爸妈都认为，宝宝过了哺乳期就可以分房睡，可以培养宝宝的独立性，但其实过早或者过完和孩子分房睡，都是不好的。过早分房可能会损害孩子的安全感，导致不敢关灯睡，对孩子的心理和身体健康都不利。而过晚分床，查看全文>>分类：母婴作者：阳光育儿点击：80 日期：2020-07-14

宝宝白天睡觉这么重要，当妈的千万别阻止很多当妈的都有这样一个烦恼，宝宝白天睡觉，到了晚上就特别的精神，看到他生龙活虎的样子，都不知道是喜还是忧。想到自己白天又要上班，晚上还要哄孩子先睡，这样耗下去感觉自己可能就要得神经衰弱了。于是就有这么查看全文>>分类：母婴作者：火星妈妈育儿点击：76 日期：2020-07-14

拍一拍容易哄宝宝睡觉，很多宝妈都想错了自有了我家宝宝之后，我们家就变成了典型的入睡困难户，每天晚上都要折腾到11点多才能睡觉。刚开始我以为刚出生的宝宝都比较爱熬夜，等再长大一点就会好一些了，没想到宝宝现在都快满一岁了，还是每天晚上都会闹瞌自有了我家宝宝之后，我们家就变成了典型的查看全文>>分类：母婴作者：好孕社区点击：77 日期：2020-07-14

哄娃睡觉的办法，就是装睡？最近一个朋友刚生了孩子，天天给我抱怨，每天哄宝宝睡觉简直就是一场马拉松，不知道怎么回事她的宝宝真是那种颠倒夜，白天睡晚上闹。安静的时候就躺在那里看着你，关键是你不能闭眼，你只要一闭眼马上就闹得天翻地覆这不，很多宝妈朋友就来支招了，一个就说，查看全文>>分类：母婴作者：辣妈育儿清单点击：79 日期：2020-07-14

精致睡衣怎么选，睡觉也不忘记美说到精致我们不难想到，外在的优雅华丽，一丝不苟，但是在家中同样也是休闲风中透露着小心机，家里同样能够把优雅两字诠释的淋漓尽致。在挑选睡衣的时候其实无非就是几个纠结项，面料，颜色和款式，不同的面料，颜色和款式其实整体感觉也是不一样的，到底怎么查看全文>>分类：内衣作者：亲爱搭_ 点击：75 日期：2020-07-14

宝宝睡觉出现这表现，家长要注意了冬季的到来让家里有宝宝的家庭来说，家长们可谓是操碎了新，从医院儿科的门诊就可以看出，每天有很多宝宝在感冒、发烧，而一些疾病其实也是有着自己的征兆的，如果我们能及时发现，就可以提前的控制病情的发展。如果查看全文>>分类：母婴作者：亲贝辣妈点击：77 日期：2020-07-14

猫咪睡觉抽搐，是这个原因！猫咪睡觉的时候抽搐，很多细心的主人会发现，猫咪在睡觉的时候偶尔会有点抽动，那猫咪睡觉的时候抽搐是怎么回事呢?下面就随着小编来了解一下吧。一、正常生理现象其实猫猫睡觉的时候抽搐有可能是正常的生理反应，猫咪的睡眠分为浅层睡眠和深层睡眠，睡觉时眼查看全文>>分类：生活服务作者：吉猫社叮当点击：67 日期：2020-07-14

新生儿出生2小时为什么不睡觉？他在忙啥第一声啼哭，第一次吃奶，第一次排便，第一次打嗝……宝贝的很多第一次都要在出生后48小时里发生。初为人母，难免会在迎接这些第一次时有点儿慌乱。十月怀胎，一朝分娩，产妇最想做的事情就是把这个磨人的小家伙好查看全文>>分类：母婴作者：育儿联盟点击：87 日期：2020-07-14

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爆笑动图：看得我有点懵，我是看不出来这三个人是什么关系

这给我整他有点懵逼我是看不出来这两个这三个人是什么关系啊。等等，这上面是我的影子吗，怎么越看越跟我一样呢。

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