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瑜珈也能练出人鱼线和马甲线?你真不知道参加过瑜珈课的都知道，瑜伽其实并不像看起来那么简单。虽然锻炼时拉伸骨头的咯嘣声令人愉快。像阿斯汤加瑜珈和高温瑜伽可以让人大量出汗，流瑜珈可以让你活力增倍。身体的核心肌肉稳定最重要的结构是脊柱和盆骨。它查看全文>>分类：户外运动作者：修心养生健身点击：30 日期：2020-07-17

想要钓大鱼，这些套路助你一天保底20斤一转眼秋天就到了，这么舒适的温度当然是最适合垂钓的，鱼儿食欲也旺盛了，但是如果方法不对的话也很难钓到大鱼。户外垂钓是一个很健康的运动方式，不仅可以让你的心静下来，还非常有利于你去思考事情，这也就是为什查看全文>>分类：户外运动作者：我爱旅行狼点击：29 日期：2020-07-17

雨季是钓鲤鱼黄金期，错过了又要等一年了秋天是很多钓友的“黄金时间”之一，很多钓友尤其喜欢在这个时间段里钓鲤鱼，因为鲤鱼是生活在水下吃杂食的鱼种，它的吃食量和水的温度变化有很大关系，秋天天气转凉，这种天气钓鱼也真的非常舒适，这时鲤鱼更加容易查看全文>>分类：户外运动作者：户外经验之谈点击：44 日期：2020-07-17

为何总有钓鱼人贪恋不起眼的草丛相信有很多有经验的钓友都知道钓鱼钓草是件很明智的选择，但也时长有碰到水草较多的地方却无从下杆。▲这款是汉鼎饵料，使用各种鱼种，鲫鱼鲤鱼鲢鳙草鱼等通用，这款饵料的香味比较醇厚，能够起到很好的诱鱼效查看全文>>分类：户外运动作者：汉鼎钓鱼点击：40 日期：2020-07-17

赌塘黑坑钓鱼，爆护的五点经验总结一、垂钓水质一般竿坑水质较肥，十有八九水质污染，这跟垂钓者的打窝习惯和塘主调塘有关。一是垂钓者钓鱼前必打窝子，你打一团，我打一盆，岂不知塘中饵料过剩会发酵、腐败、污染水质，造成水中缺氧。二是塘主有意向查看全文>>分类：户外运动作者：黑哥的梦想点击：32 日期：2020-07-17

野钓钓鱼为什么钓不到大鱼？首先钓不到大鱼只有几种情况，当然要先排除恶劣的天气因素或者说水域里面根本就没有大鱼。第一种情况是某些陈年老塘多年未干过，见到很多鱼星却不见咬钩；第二种情况是小鱼过多，导致大鱼还没过来，小鱼就把饵料吃光查看全文>>分类：户外运动作者：钓鱼达人_强哥点击：53 日期：2020-07-17

来了解下，水草多的地方是怎么钓到大鱼野外水域中水草丰富，鱼儿在水中属于弱势群体，尤其是体型较小的鱼儿更是缺乏安全感，而水草能够为鱼儿提供较为安全的活动场所，躲避来自外界的安全威胁，并且水草能够滋生拦截大量的食物，也是鱼儿平时主要的食物来查看全文>>分类：户外运动作者：户外经验之谈点击：25 日期：2020-07-17

关于蚯蚓钓鱼的3点小建议蚯蚓，我觉得它是万能饵，小时候刚接触钓鱼，自己还不会拌饵料，也没有人教我怎么拌饵料，我基本上就是每次抵达水库后，在水边附近的石头下、草丛里挖几条来用。那时候根本不懂，反正就是玩，模仿大人调漂，他们在哪查看全文>>分类：户外运动作者：游钓天下-锐者点击：30 日期：2020-07-17

现在大神都是这样钓鱼的？难怪效率那么高秋季钓鱼跟其他季节有些不同，一般而言，初秋使用的钓饵以香饵为主，到了深秋就要以腥饵为主，深秋的鱼儿会大量摄取高蛋白储备过冬。在秋季野钓建议钓友从下面五个方面下手。钓位秋季的鱼儿比较活跃，建议钓友选择宽查看全文>>分类：户外运动作者：户外经验之谈点击：43 日期：2020-07-17

听说大蒜真的可以钓鱼吗？真的还是假的？最近，头条上一直流行说用大蒜钓鱼，有不少钓友对我说，这法子靠谱。说实话，之前小编是不大信这种套路的。不过本着不调查没有发言权的思路，小编这几天试了试用大蒜钓鱼的法子。嘿，你还别说小编三次都是空军而查看全文>>分类：户外运动作者：户外经验之谈点击：45 日期：2020-07-17

秋季库钓鲫鱼的技巧，掌握好了不空军一、钓位钓点钓谚曰：“七分钓点，三分钓技”，如果钓位选择不好，鱼再怎么好钓，也是钓不着鱼的。小水库秋钓野鲫应根据鱼的习性，初、仲、晚三秋不同时间段灵活选择钓点。▲这款是汉鼎插节竿，是专钓鲫鱼的，比较适查看全文>>分类：户外运动作者：黑哥的梦想点击：38 日期：2020-07-17

钓鱼技巧全集，看完后你也是钓鱼高手了钓友们都知道，秋季是垂钓的黄金季节，在这个钓鱼人都喜爱的季节里，了解清楚垂钓的技巧，相信都会收获一份喜悦。秋季是钓鱼的高峰期，垂钓时间长，从早上到晚上一天都可以钓。鱼儿为了储备养料过冬，觅食积极，格外查看全文>>分类：户外运动作者：户外经验之谈点击：31 日期：2020-07-17

昨天钓到一只5斤重鲈鱼，煮汤好美味哦秋天鱼儿肥美，垂钓正当时！相信钓友们都会摩拳擦掌，准备在秋钓时大显身手。秋天鱼儿食欲旺盛。因为鱼是变温动物，由秋过渡到冬，鱼儿需要储备足够的能量越冬，食欲会最强烈，而大幅降温给鱼提供的讯息就是，冬天要查看全文>>分类：户外运动作者：户外经验之谈点击：28 日期：2020-07-17

钓鱼浮漂不是大就好，也不是细就灵敏浮漂，一定不是越细越灵敏，细只是一部分，是极端鱼情下不得不细（低密度惊恐小口）。但粗也有粗的用处，需要酌情看待，该细细，可以粗的时候，不需要过细。以漂目而言，同样长的一目，细了，体积小，鱼一拉，生口可查看全文>>分类：户外运动作者：黑哥的梦想点击：37 日期：2020-07-17

简单粗暴的选位法，拿鱼获说话就是任性钓圈一直流行一个金句“屁股决定鱼获”足以见得好位置的重要性，然而好位置并不是常常有这需要钓友自行去发掘，那么如何快速选钓位呢？这是个问题。钓位的好坏决定着鱼获量的多少在选择上一定要慎重运气好的话爆护都不是问题，那么有没有既快速又简单的选位技查看全文>>分类：户外运动作者：户外行者小关点击：61 日期：2020-07-17

选好钓具，是为了更方便的钓鱼钓鱼是一种休闲方式，选择好的钓具，可以帮助钓友更加舒适的享受钓鱼。钓具，即方便了垂钓，又省心省力。为了鱼上钩那一霎那的喜悦，良好的钓具是必须的。一身专业的钓具，是一个专业钓鱼人士的基本配置。即是将自己专业的技术更好的发挥出来，又是将钓鱼的喜查看全文>>分类：户外运动作者：诗和远野点击：34 日期：2020-07-17

春季气温多变，应该如何垂钓鲫鱼呢？跟其它的三个季节比起来，春季应该可以算是天气情况最多的季节了，万物复苏，不管是植物还是动物都拥有一种生机勃勃的气息。跟其它的三个季节比起来，春季应该可以算是天气情况最多的季节了，万物复苏，不管是植物还是动物都拥有一种生机勃勃的气息。在春天钓查看全文>>分类：户外运动作者：米点运动点击：26 日期：2020-07-17

一把好钓椅，稳坐钓鱼台对于钓鱼人来讲，钓箱/钓椅如同出门的座驾，马虎不得，挑选的原则是舒适度大于实用性大于观赏度。对于钓鱼人来讲，钓箱/钓椅如同出门的座驾，马虎不得，挑选的原则是舒适度大于实用性大于观赏度。今天就为大家推荐几款兼具舒适实用的钓箱和钓椅，希望能给钓查看全文>>分类：户外运动作者：咕咚酷动点击：46 日期：2020-07-17

钓鱼有法宝，做到这些“动”中取胜钓鱼是一种远离空气混浊的城市，回归大自然的野外活动，垂钓之处草木葱笼，散发出氧气、负离子、杀菌素和芳香物质，吸入这清新的空气，有益大脑健康，增强记忆力。钓鱼虽然枯燥单非常解放心灵，不过要是鱼儿总不上钩，也会让人郁闷，今天小编就来说一说夏季钓查看全文>>分类：户外运动作者：八卷运动点击：41 日期：2020-07-17

现在流行纯碳含量钓鱼竿，让你轻松钓大鱼时间的渐渐过去，过完了春分，天气已经彻底摆脱冬天的纠缠，慢慢的进入了春天。大体上风和日丽的春天，确实广大喜爱垂钓者所钟爱的节日。时间的渐渐过去，过完了春分，天气已经彻底摆脱冬天的纠缠，慢慢的进入了春天。大体上风和日丽的春天，确实广大喜爱垂钓查看全文>>分类：户外运动作者：家的另一片港湾点击：54 日期：2020-07-17

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爆笑动图：看得我有点懵，我是看不出来这三个人是什么关系

这给我整他有点懵逼我是看不出来这两个这三个人是什么关系啊。等等，这上面是我的影子吗，怎么越看越跟我一样呢。

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