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饮食妙招 补足膳食纤维
饮食妙招 补足膳食纤维膳食纤维是女性的排毒养颜高手,它能够促进肠道蠕动,促进消化排便;同时,膳食纤维也可以吸附滞留在肠道中的有害物质,帮助身体排毒。膳食纤维进入肠道后,能够刺激肠蠕动,增加粪便的体积,软化粪便,加速粪便和毒查看全文>>分类:食品作者:吃货盟  点击:33  日期:2020-07-15
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