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别把颈椎痛不当回事，做好这3点预防缓解颈椎病的症状表现比较复杂，主要表现为颈背疼痛、手指发麻、恶心，甚至会有视物模糊、心跳过速、吞咽困难、猝倒等并发症；而颈椎病的形成大多是由生活中慢性劳损所导致的，通常有这几个原因。我们经常听到办公室族抱怨的一句话就是“眼睛痛、脖子痛，腰酸背痛查看全文>>分类：生活服务作者：药师岛黄桃花点击：98 日期：2020-08-03

颈椎酸痛不舒服，原来要这样挑卧具按照每人每天平均的八小时睡眠来计算，人一生中大约1/3的时间是要在睡眠中度过的。这时，我们的颈椎、脊柱和腰背都能得到很好的放松，从而缓解行走和久坐给颈部、腰背带来的压迫。而对于久坐的上班族而言，睡姿不当、卧具不合适，不仅会影响睡眠质量，查看全文>>分类：家装作者：超级点子点击：87 日期：2020-07-30

4个妙招，让孩子远离颈椎病颈椎病大家都知道，多发于中老年人以及压力大的上班族，可儿童也会得颈椎病这就让人费解了。专家表示，近年来，脊椎病的发病率趋向于年轻化，甚至还会发生在几岁孩子身上，门诊中颈椎病的儿童最小的甚至只有六七岁，查看全文>>分类：户外运动作者：杂志优选点击：38 日期：2020-07-17

健康颈椎枕，拯救低头族现在的社会，人手一个手机，一眼望过去，有百分之九十的人都在低头玩手机，熟不知一直一直低头玩手机的同时，危害也在慢慢的靠近你，颈椎的问题随着而来，会感觉到颈椎酸痛，严重的还会感觉到头晕等等，既然不能改掉查看全文>>分类：家居用品作者：极客居家点击：27 日期：2020-07-16

换哪种姿势都不舒服，可能是颈椎出了问题每个人一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，枕头可说是除亲人相伴我们时间最长的一个“朋友”了。每天面对着电脑的人，脖子都会习惯性前倾，睡觉的时候会感到不适，其实你的颈椎早已畸形了。得了颈椎病，每天晚上查看全文>>分类：家居用品作者：妮坦家居点击：26 日期：2020-07-16

上班族保护颈椎，别忘了练这块肌肉!上班族久坐电脑前办公，对颈椎的伤害远远超过我们的想象，但是80％的人在健身的时候都忘记了练这块肌肉！是的，那就是颈部肌肉！为了能帮助大家更好的缓解颈椎压力，健身时有针对性的练习。我们的颈部有18块肌查看全文>>分类：美妆护肤作者：全球健身指南点击：52 日期：2020-07-16

颈椎按摩器，家庭的理疗师“年纪轻轻，腰酸背痛”，说的就是我们这些当代的久坐族，每天不是在路上走路，就是在埋头工作、看书、耍手机、追剧….平时从来不把脖子当回事，但是当脖子痛、脑壳昏、手麻、想发吐等感觉来了的时候，个个痛不欲生，恨不得把手机扔掉！无论是选择人工按摩还查看全文>>分类：美妆护肤作者：Jessie丹丹点击：37 日期：2020-07-16

多打羽毛球，远离颈椎疾病随着经济快速发展，人们的生活水平逐渐提高，手机已经成为人们出门必带物品，有了手机，你可以拍照、聊天、付钱、玩游戏，还可以随时观察朋友们的最近动态，以及分享自己的所见所闻。也正是因为手机强大的功能，越来查看全文>>分类：户外运动作者：疯狂探险家点击：36 日期：2020-07-16

老司机支招，呵护腰颈椎3步走据调查，有80%以上的汽车驾驶员的健康状况令人担忧，都不同程度地患有颈椎病、肩周炎、骨质增生、坐骨神经痛等多种疾病。这些疾病与他们的特殊工作性质和不良生活方式有关，如久坐、紧张、疲劳、睡眠不足、饮查看全文>>分类：汽车作者：全球车行点击：24 日期：2020-07-16

摆脱颈椎职业病？先从简单的电脑支架开始“哪不舒服？”“颈椎不好。”“你这是职业病。”不知从什么时候起，白领一族对患上“颈椎病”早已司空见惯，颈椎没点毛病除非你干的不是伏案工作，要不都不好意思跟老总要求加薪了。颈椎的职业病从无到有再到成为普查看全文>>分类：数码作者：IT数码手机控点击：21 日期：2020-07-16

多视角，高颜值这些电脑支架不仅拯救你的颈椎当低头占据了你的大部分时间，你可能会出现头晕，无力，浑身酸痛的症状，那是你的颈椎出了问题。现在的小白领，办公室成员几乎每天都是三分之一的时间坐立在办公桌前，低着头看电脑，看手机，我们颈椎，腰椎长期这样查看全文>>分类：数码作者：在家ZAIJIA 点击：33 日期：2020-07-16

颈椎疼得要人命？常吃它，轻松摆脱颈椎病中国有句古话叫“久坐成病”，对于现在很多年轻人来说，不管是上班族还是学生党颈椎病几乎成了大家的一个通病。想必大家都知道之所以得颈椎病的原因，主要是久坐办公室、坐姿错误、缺乏运动、长期低头玩电子产品。由查看全文>>分类：食品作者：美食地图汇点击：28 日期：2020-07-15

呵护颈椎健康，从挑个好枕头做起如果你是久坐族、低头族，那可别忘了呵护好自己的颈椎！怎样预防和缓解颈椎问题，这4个小方可帮你~随着人们工作和生活方式的改变，长时间看电脑，长时间低头看手机，缺少运动等原因，患上颈椎病的人群是越来越多了。颈椎病可以引起很多不适的感觉，主要有颈查看全文>>分类：美妆护肤作者：最宜家点击：57 日期：2020-07-15

宝宝有这个“举动”，可能是颈椎受伤了宝宝身体比较比较脆弱的，稍不注意便可能会受伤，可由于爸妈缺乏育儿知识，对于那些易伤害宝宝身体健康的行为掌握不全，便容易导致宝宝受伤。若是宝宝突然出现后仰并大声哭的举动话，便可能是伤到颈椎了，爸妈可要注意了。若你不及时带他就医的话，不仅容易让查看全文>>分类：母婴作者：育儿叔叔点击：45 日期：2020-07-15

Get 新技能，正确预防颈椎病“你正在谋杀你的颈椎”，当小编看到这条热搜的时候，不禁摸了摸我的脖子。查看全文>>分类：户外运动作者：涩谷猫小猫点击：41 日期：2020-07-14

保护颈椎轻松追剧，桌面支架让你玩的开心保护颈椎，轻松追剧，桌面支架让你玩的开心目前这个时代，精彩影片来自网络。许多小伙伴都有了采用平板或者手机追剧的习惯，精彩的剧情很容易就引人入胜，欲罢不能了。这就会带来一个长时间颈椎都向下低头看着桌面的状态，长此以往，颈椎压力大容易感到酸痛。查看全文>>分类：数码作者：iambillbi 点击：72 日期：2020-07-14

脖子一转就咔咔作响，是颈椎有问题吗？对着电脑、手机久了，看书看久了，一动脖子就能听到“咔咔”声？这…好怕一不小心就把脖子扭伤了为啥它会发出这样奇怪的声音呢？其实，那是脖子在提醒你，它该休息了！当你长时间保持一个姿势，会使得局部肌肉痉挛查看全文>>分类：家居用品作者：六块头头点击：62 日期：2020-07-14

秋季工作也繁忙，保护颈椎健康不能忘夏天终于恋恋不舍的走了，秋季的凉爽我们已经盼望了很久。秋天是一个非常适宜爬山游玩的季节，很多人有趁着周末在外放飞自我。但秋季虽然舒适，但生活的主旋律还是工作。想要在周末更好的玩耍，工作中时就得注意身体夏天终于恋恋不舍的走了，秋季的凉爽我们已查看全文>>分类：户外运动作者：金华污彦祖点击：74 日期：2020-07-14

颈椎病高发年轻化是时候该用按摩仪了长期伏案工作和不良的生活习惯,导致很多人深受颈椎病困扰。患颈椎病的人越来越多,而且发病年龄也越来越年轻，很多人不发病时不注意，等真正疼起来就很严重了。颈椎上承头颅,下接躯干,既是脊柱中最灵活、活动频率最高的椎体，也是人体神经中枢最重要的部位查看全文>>分类：美妆护肤作者：欧式居家范儿点击：107 日期：2020-07-14

日常颈椎保护很重要，这几件事情要适度对于长时间低头工作以及头颈部总是保持一个姿势的人群来说，很容易患上颈椎病，为了颈椎的健康，生活中这5种行为一定要适度哦。现在患颈椎病的人其实挺多的，只是有轻度的和重度的差别，轻度的通常表现为手臂发麻，轻微眩晕，重度的还会导致恶心、呕吐、头痛查看全文>>分类：美妆护肤作者：药师岛黄桃花点击：86 日期：2020-07-14

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爆笑动图：看得我有点懵，我是看不出来这三个人是什么关系

这给我整他有点懵逼我是看不出来这两个这三个人是什么关系啊。等等，这上面是我的影子吗，怎么越看越跟我一样呢。

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