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上班犯困咋办？4种方式助你打破“困境”作为一个上班一族，在面对客户，业绩和领导的时候，都是处在打了鸡血的满血状态。但是一旦坐下来的时候，人就开始出现了犯困和疲惫的感觉。上班的时候犯困怎么办呢？下面就介绍4种健康的食物来帮助你打破“困境”！在办公室坐久了，感到疲惫和哈欠不断的时候查看全文>>分类：食品作者：食香阁点击：37 日期：2020-07-15

睡再久也不够？上班没精神？都是它惹的祸就算是晚上早早的睡下了，第二天上班的时候依旧是犯困，浑身一点精神也没有？你以为只是我们的睡眠不够？其实有可能是肾虚惹的祸！不要说到肾虚就是男性那点事情，其实肾虚还会造成我们精神萎靡和浑身无力等！说到肾虚，很多小伙伴都会说那是男人的事情，但是查看全文>>分类：食品作者：食香阁点击：17 日期：2020-07-15

上班无精神？常见的它们让你恢复活力十足上班无精神？常见的它们让你恢复活力十足百花齐放的春天，暖暖的春风吹过来，是不是觉得上班的时候老是会昏昏欲睡？一点精神也没有？还浑身无力？其实这只是春困的表现，那么该怎么样来对付春困呢？下面就就和小编一起来了解了解吧！其实很简单，只要在犯查看全文>>分类：食品作者：食香阁点击：29 日期：2020-07-15

辛苦上班，你需要一顿正经午餐作为勤勤恳恳的上班族，大多数选择在公司度过自己的午间休息时间，于是外卖、快餐充斥着你的每日午餐。先不说你的身体能不能消化这些地沟油，也不问你怕不怕传说中的外卖小工坊，单是说一说这午餐品质，我们能一直这查看全文>>分类：食品作者：时髦三小姐点击：28 日期：2020-07-15

治好上班族起床气的高配早餐到了春季，每天早晨照样会被床封印，本着闹钟不到最后一秒绝对不起床的原则，上班族们早上的时间真是弥足珍贵，你有多久不好好吃早餐了？经过了一整晚的代谢，早上人体急需进食来恢复元气。一天不吃早饭，上午状态就查看全文>>分类：食品作者：咩咩大丸子_ 点击：23 日期：2020-07-15

上班就昏昏欲睡？4种食物帮你提神！作为久坐的上班一族，早上的时候精神还非常的好，但是一到下午的时候就开始犯困了，怎么也阻止不了上眼皮和下眼皮的“相亲相爱”？这个时候提神解乏你就需要下面这些食物来助你一臂之力了！说到提神抗疲劳的食物，你首先想到的不是红酒就是什么咖啡？虽然它们查看全文>>分类：食品作者：食香阁点击：24 日期：2020-07-15

不上班的日子，男人需要释放自我生活中人不是只会工作的机器，在工作之余每个人都一点自由的私人时间，这款时间可能非常的短暂，但却是对男人放松减压非常重要的日子，不上班的日子里查看全文>>分类：珠宝配饰作者：极简视界点击：35 日期：2020-07-15

上班族夜跑，白天不懂夜的high时下越来越多的年轻人加入到夜跑族。城市夜跑已经成为健康、时尚的象征。可也有的白领刚入门不久，就怀疑起夜跑的效果。究竟夜跑真的好吗？为什么坚持查看全文>>分类：户外运动作者：八卷运动点击：23 日期：2020-07-15

上班族有严重的办公室病，怎么办？对于我们现代人来说，随着科技的发展，办公室的装修以及设施都相比以前舒适，但是他也带来了不好的方面，现在坐着可能成为每个人生活常态，甚至都走火入魔了，我们习惯，坐着开车，坐着上班，坐着玩电脑等等，回到查看全文>>分类：户外运动作者：大码猴点击：24 日期：2020-07-15

上班族经常堵路上，代步车让你自由穿梭随着空气污染的越来越严重，很多城市针对汽车选择摇号限行等措施，再加上堵车，汽车也不是那么方便了。当下流行的代步工具应当属各种电动平衡车了。踩着电动平衡车上班，让你不再堵在途中，环保绿色出行，省时省力查看全文>>分类：户外运动作者：趣玩潮事点击：23 日期：2020-07-15

上班族总长肉？来一份晨跑菜单白领们一天至少有8个小时是坐在电脑旁边，久坐导致白领们身上的赘肉越来越多，肉肉不停的增长怎么办？赶紧醒醒，一起来晨跑吧，适当的晨跑运动，不仅有助于及减肥，还可以放松心情，缓解日常工作造成的心理疲劳。查看全文>>分类：户外运动作者：17哥_ivon 点击：38 日期：2020-07-15

上班逛街，平底单鞋才是我的菜高跟鞋固然好看又修饰腿型，但是穿久了双腿受不了啊，这时还是一双舒适好穿的平底单鞋来的实用。它也是女生们鞋柜里的必备单品之一，无论是上班还是平时逛街都能搭配，而且穿起来也不用愁到底什么衣服才适合它。如此查看全文>>分类：鞋包作者：搭配的女王点击：29 日期：2020-07-15

有了电动吸乳器，上班族母乳妈妈好轻松回想当初待产时，家里人忙前忙后准备很多东西的场面历历在目，转眼间小宝贝九个月了，粉嘟嘟的小嘴，天真无牙的笑容可爱的不要不要的，躺在我怀里大口吸允着母乳，安静满足入睡的可爱模样，我的整个心都被他融化了。回想当初待产时，家里人都忙前忙后准备这准查看全文>>分类：母婴作者：美心妈妈点击：33 日期：2020-07-15

上班这样穿，胖MM也能很时尚！每天穿着得体，不仅是对工作认真负责的态度，也是对自己负责任的一种表现，好的穿衣打扮不但可以避免将自己的缺点暴露于人前，还能打造出属于自己的穿衣风格，让我们胖MM也能成为优雅知性的白领丽人！相信不少胖妹纸每天都会对上班穿什么而烦恼不已吧？穿好查看全文>>分类：鞋包作者：欧范Rong 点击：31 日期：2020-07-15

这座大厦神似一个熨斗，蜘蛛侠就在这上班熨斗广场是纽约城中一处特殊的空间。站在广场中间，人们可以看到纽约城中两个著名的地标建筑：熨斗大厦和帝国大厦。美国纽约熨斗大厦熨斗广场是纽约城中一处特殊的空间。站在广场中间，人们可以看到纽约城中两个著名的地标建筑：熨斗大厦和帝国大厦。熨斗查看全文>>分类：生活服务作者：跟着电影去旅行点击：60 日期：2020-07-15

上班族如何穿出简约美？对上班族来说，杂志上推荐的过于繁复的造型太容易出错，随便搭的太简单的话又容易变土。那些看上去很随性搭的时髦人到底怎么做到的呢？其实简约主义核心是去繁化简，要看搭配功力和品味，所以今天就教大家从三招入手查看全文>>分类：珠宝配饰作者：Mrher大蜜点击：33 日期：2020-07-15

爱失眠的上班族，挑选床垫完全指南我们一生中有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，睡眠质量的好坏不仅会直接影响我们的身体健康，还会对我们的生活和工作造成一定的影响。怎么提升睡眠质量呢？可能需要一张好床垫！其实，对于大多数容易失眠的人来说，除了自己个人因素和周围环境的影响，床垫查看全文>>分类：家装作者：设计师的家点击：33 日期：2020-07-15

上班也能高颜值？Get这3点迷倒男神年尾了，对上班族来说，意味着一年又悄然而逝，正准备着以一个崭新的姿态迎接18年。你可能正苦恼于正装如何穿出新意，其实不然，那是你还没遇到高颜值正装。正装get，工作生活两相宜，助你开启元气满满的新一年查看全文>>分类：鞋包作者：quanquan服装搭配师点击：31 日期：2020-07-15

穿成这样去上班，同事们都赞不绝口！在形形色色的社会职场中，穿搭一身简单而又利落的服装无意是锦上添花。职业风的服饰简单利落，能很好的凸显出女性朋友的干练气质，使其在事业上事半功倍，给其领导或者员工留下好的印象。相信很多上班族的妹子经常会有这样的烦恼，那就是每天穿什么去上班好呢查看全文>>分类：鞋包作者：大小姐穿搭点击：30 日期：2020-07-15

上班族美背秘籍，这4式真的有效上班久坐就发现肩膀怎么越来越痛，越来越厚，这都是不运动，坐姿不正导致的。快来学习今天的美背4式，练就仙女背影杀吧。❶反祈祷式1：跪姿，将双脚放在臀部后，上半身保持挺直。2：双手在背后掌心相对合十。3：双肩向后展开。4：保持6个呼吸。好查看全文>>分类：户外运动作者：练瑜伽伴侣点击：52 日期：2020-07-15

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爆笑动图：看得我有点懵，我是看不出来这三个人是什么关系

这给我整他有点懵逼我是看不出来这两个这三个人是什么关系啊。等等，这上面是我的影子吗，怎么越看越跟我一样呢。

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