在夏季，很多家长会发现自家宝宝在睡觉时容易出汗，有些时候，宝宝还没睡多久，他们的皮肤就已经渗出了不少汗液。不过家长们不要过于担心，这种出汗大多是因为夏季气温炎热，宝宝体温正常调节所致。但是在气温凉爽适宜的秋季，如果宝宝在睡觉时还容易出汗，就说明他们的身体发育出现了问题，家长可要当心。
宝宝身体易出汗其实是正常现象，这是因为他们的身体发育还不完善，对于身体的控制能力还很弱，再加上宝宝好动，身体容易发热，所以出汗也就是难免的。不过有些时候，宝宝出汗较多，而且不分时段，这就说明他们的身体出现了异常。
而这种异常主要来自三方面。
一.睡眠温度太高
有些家长担心宝宝睡觉着凉，所以就里三层、外三层的把宝宝裹起来。但这种后果往往会起到反作用，因为宝宝出汗之后，他们更容易着凉。所以家长要想解决宝宝容易出汗的问题，最直接的办法就是适当减少宝宝的被褥。另外，家长也要注意，给宝宝准备好透气、舒适的纸尿裤，这样能保持他们私处的干燥，让宝宝一晚好梦。
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二．喂养
除了睡眠温度以外，宝宝易出汗的另一个主要原因是来自于喂养，在哺乳期，如果宝妈心情郁结或者饮食没有节制，经常吃一些辛辣油腻食物的话，她们的母乳就会因此受到影响。在宝宝吃完奶之后，体内就会有湿热之气，容易出汗。在辅食期，很多家长担心宝宝营养不足，就会给他们吃一些高热量的食物，这些食物在宝宝入睡之后容易造成宝宝机体大量产热，从而造成大量出汗。
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三．缺钙
缺钙也容易导致宝宝出汗，这种出汗是病理性的。如果家长发现自家宝宝伴随出汗的同时，还有易惊、不爱动、骨骼发育畸形等症状，就说明他们有了佝偻病。需要家长及时的给宝宝治疗，补充钙质和维生素D。
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宝宝出汗虽然是较为常见的现象，但是属于这三种情况就需要家长们格外注意，要知道，汗液的排出虽然能调节身体温度，但是也带走了体内大量的电解质和水分，如果不及时给宝宝补充水分或者进行调理，就会对宝宝的发育和健康造成不良影响。另外宝宝出汗后家长也要注意给宝宝及时更换衣服，保持衣服清爽，以免宝宝皮肤出现不适。
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