孕期中妈妈们发现自己不仅仅是身材走样了，而且肌肤也变得越来越差，即使每天补充那么充足的营养，但是依旧抵抗不过孕激素的改变所带来的肌肤问题，想用护肤品又怕伤着孩子，其实只要用对方式就可以了。
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护肤品的选择
虽然说怀孕之后不能接触化妆品，但是有些护肤品还是可以使用的，建议在孕期中的妈妈们尽量选择纯植物的护肤品，不仅能够祈祷护肤的作用，对宝宝也没有什么伤害，尤其现在夏天，紫外线那么强，不使用护肤品很容易肌肤遭殃。
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多吃蔬菜水果
有些妈妈们在怀孕期间会被照顾的很好，甚至婆婆妈妈的全部到都天天往家里跑做大餐伺候着，但是有时候大鱼大肉并不见得好，无论对于宝宝还是孕妈都是如此，多吃一些蔬菜水果，不仅含有丰富的维生素，还能够帮助改善肌肤问题，宝宝也能够吸收到更多的营养。
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运动
想要保持一个好的孕后身材以及肌肤状态，适当的运动也是关键，可不要觉得怀孕之后自己真的一动不能动，有时候还是需要运动一下的，有氧运动能够加速血液循环，帮助肌肤排除毒素，有一定的护肤作用。
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