跑鞋工作的原理说白了很简单。既然跑步最大的损伤是膝盖吸收的冲击，那么就要用一个东西代替膝盖的软骨结构吸收冲击。完成这个任务的，就是跑鞋的避震技术。
市面上的各种减震科技，本质上都是一样的东西，就是弹性物质，把膝盖软骨原来该承担的形变分一些给这些材料来承担，膝盖的工作就会少一些。你可以把跑鞋想象成一个弹簧，有效吸收冲击力转化为动力，缓解足部压力。
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李宁云减震跑步鞋
推荐理由：李宁云全新减震科技，中底采用李宁高分子材料配方，能够有效缓解接触地面时的冲击力，同时转化为回弹能量，形成高效的能量循环体系。这款跑鞋从外观来说，非常符合现代人的审美观念，简洁的配色，简单大方。中底运用了两种密度的云材料进行组合，刷新你对足底的极致体验。无论是你在城中漫步亦或是游戏田间，在上脚的那一刹那，就能感受到李宁云专属的轻盈缓震。
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361度全掌气垫减震跑鞋
推荐理由：这款361跑鞋采用了全掌气垫设计，鞋底一片式耐磨橡胶防滑大底使鞋子更加耐用防滑。鞋身侧面的立体支架让整只鞋层次分明，更富有质感。经典的黑蓝灰配色，时尚百搭，轻松驾驭，极简的设计带来了近乎完美的视觉享受。
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特步动力巢减震跑鞋
推荐理由：这款搭载了特步动力巢缓震的跑鞋绝不会让你失望，不仅软弹还兼具耐久性。颇具科技感的外形设计，让人第一眼看过去就会被吸引。鞋身采用了渐变色品牌logo，质感十足，整体线型流畅，外形美观大方，值得入手。
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阿迪减震透气跑鞋
推荐理由：这款阿迪跑鞋采用飞织鞋面，清爽透气，舒适内里，可以让你感受到整个鞋面的极致的包裹感。鞋底采用阿迪特有的爆米花中底，密度小，硬度低，弹性十足，耐磨性好，非常适合跑步运动人员。
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李宁3M反光减震跑鞋
推荐理由：全掌中底使用李宁高分子材料配方，形成能量循环体系，具备柔软、轻量的特性。大底采用了全掌橡胶大底，这在跑步鞋中并不多见，耐磨防滑性能相较于其他跑鞋具有更大的优势。鞋面添加了3M反光科技，兼具潮流与功能性。
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李宁3M反光减震跑步鞋
推荐理由：这款鞋子鞋面部分采用了三明治网布，轻质透气，在运动过程中可以减少闷热感。鞋底为健步大底，轻质灵活易弯折。鞋全身覆盖3M反光材料，酷炫夺目，为喜爱夜跑的都市一族提高安全性。鞋面设计简洁优雅，时尚大气，非常适合都市的穿搭风格。
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