孕吐吃不下东西,如何提供更全面的营养?

时间:2020-07-14 15:43:35 来源:淘八折  阅读:(84) 收藏
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女性怀孕之后,需要摄入比平时更多的营养去维持胎儿的生长发育,因此除了通过日常食物的摄入之外,也需要通过一些营养品达到快速补充的作用。食物的营养并不全面,不少身体所需的成分,都是通过营养品来补充吸收的。胎儿在发育过程中,需要蛋白质、脂肪、糖类

胎儿在发育过程中,需要蛋白质、脂肪、糖类、维生素这五种必需营养物质,同时,矿物质包括了钙、铁、锌、硒、碘等,而维生素则包括了B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E、叶酸等。种类繁多,加上孕吐等生理反应,日常三餐可能无法保证全面的营养摄入。

因此,怀孕的妈妈们可以根据自身情况选择常见的孕妇营养品即可。常见的孕妇营养品有燕窝、孕妇奶粉、叶酸片等。它们能够满足孕妇必需的部分营养,甚至还能补充一些食物所不具有的营养元素。

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孕期高营养—燕窝

孕期食用燕窝能够提供孕妇和胎儿所需的营养物质。燕窝中含有的“燕窝酸”,这是一种具有生物活性的神经酰胺,能够促进胎儿神经系统和各器官的生长发育。同时还能预防妊娠纹。

燕之屋小红碗即食燕窝,臻选东南亚金丝燕燕窝,经严格检验检疫,更有保障。配料为燕窝、冰糖、纯化水,无任何添加剂,孕妇可放心食用。每碗含有3g净燕窝,贴合孕期滋补需求。原料纯净,600名女工进行了3天古法手工挑毛,每人每天,最多挑出100g。产品经121˚C1140秒恒温密封蒸煮而成,开盒即食,营养又便捷。

燕之屋进口金丝干燕窝,甄选印尼进口干燕窝,拒绝燕碎、燕角,每一盏都是完整的,并且脉络分明,杂质非常少呈米白色。食用非常方便慢炖15分钟,就能享受高营养的进口燕窝,炖煮后的色泽清透亮丽,如同蛋清一般,口感非常的细腻顺滑,就像和饮品一样。

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孕妇必备—奶粉

孕妇奶粉相比于鲜牛奶,水分含量更低,营养物质更多。同时,大多数鲜奶只强化了维生素A、维生素D和一些钙质等营养元素,但是孕妇奶粉则几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质。

克德拉克进口脱脂牛奶粉,采用现代化脱脂处理,每25g奶粉脂肪含量低至0.2g,优质钙与优质蛋白含量更高。奶源源自荷兰纯净牧场。牧场无污染,奶牛强壮健康,经喷雾干燥成粉后直接灌装,保留了鲜奶的全面营养,且速溶易冲泡。不添加任何蔗糖、防腐剂以及其他添加剂,口感纯正细腻,孕妇亦可放心食用。

克德拉克荷兰进口无糖纯羊奶粉,选用来自荷兰原生态牧场的莎能奶山羊,乳汁质量高,更接近母乳。钙含量高于普通羊奶的三倍;含有小分子短脂肪链,好吸收更易消化;同时滋补养胃,帮助肠道活动。这三点对于肠胃消化不是很好的怀孕人群来说,都非常有帮助。这款羊奶粉从挤奶到制粉,全过程都采用无菌操作,安全更有保障。

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孕期维生素—叶酸片

叶酸是一种维生素,如果摄入不足,可能会使孕妇出现贫血的症状。经医学验证,从怀孕开始,每天服用0.4mg叶酸可以降低胎儿神经管畸形、唇腭裂、先天性心脏病和重大体表畸形的发生率。

汤臣倍健维生素B族片,含有叶酸以及维生素B群以及泛酸多种营养元素。叶酸可制造红血球和白血球,参与血红蛋白的合成,对于孕期贫血人群有极大的改善。维生素B族有助于维持神经系统的正常生理功能,有效避免孕期焦躁等不良情绪。泛酸则是能量代谢和组织形成的重要成分,有助于改善孕期部分人群的代谢功能。

汤臣倍健孕妇专用型复合维生素片,通过科学配比,含有包括叶酸在内的16种孕妇所需营养,解决了孕期因偏食、孕吐造成的营养补困扰,同时也满足了孕期增加的对维生素以及矿物质的需求。采用先进微囊隔绝空气,牢牢包括住营养成分,充分保留了各成分的活性。这是一款专为孕期女性所研发的营养产品,因此可放心服用。

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