添加辅食有五忌,你还在这样做吗?

时间:2020-07-14 17:00:57 来源:淘八折  阅读:(91) 收藏
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对于已经带过一个或是两个宝贝的妈咪们来说,她们可以说是经验丰富,宝宝喂养也完全不是问题。但是对于新手上路的新妈妈们来说,她们总会在辅食添加方面犯错误,新手妈妈们一定要小心!对于已经带过一个或是两个宝贝的妈咪们来说,她们可以说是经验丰富,宝宝

对于已经带过一个或是两个宝贝的妈咪们来说,她们可以说是经验丰富,宝宝喂养也完全不是问题。但是对于新手上路的新妈妈们来说,她们总会在辅食添加方面犯错误,新手妈妈们一定要小心!

1、把蛋黄作为宝宝第一口辅食

儿科专家以及权威机构一致认可的是:宝宝第一口辅食应该是婴儿米粉(不是自己拿大米磨成粉的米粉),这种米粉是在普通米粉基础上强化了铁,DHA等营养素,营养更均衡同时它致敏的可能性最低。

虽然蛋黄也是很好的补铁补锌食物,但是考虑到消化吸收和宝宝肠胃的接受能力,建议在添加蔬果泥肉泥后再添加。

添加维生素C,帮助宝宝提高对铁的吸收,原料是东北大米,经过二次浸泡,二次磨浆的工艺,营养元素充分混合,不添加白砂糖,不含乳粉,不含麸质(不易过敏),无负担成分,宝宝更好吸收,口感细腻嫩滑。

瓶身严选食用硅胶,不含BPA,韧性好耐高温,安全无异味。液体硅胶柔软舒适,喂食不伤宝宝娇嫩的牙龈和牙床。透明瓶身便于时刻掌握宝宝每顿的食量。一勺多用,各种糊糊都能hold住。螺旋式可拆卸瓶身设计,便于妈妈清洁到位。

2、辅食过早加盐

很多老人家认为不吃盐会让宝宝没力气,所以会在小宝宝的辅食中添加点食盐,既能加强宝宝的食欲,还能让宝宝更健壮。

其实盐对宝宝并无益处,还破坏其正常味觉,如果给宝宝食物中加盐可能造成钠摄入过多,不仅不利宝宝今后心血管的发育,而且还会加重肾脏的负担。

烹制婴儿辅食时不要加盐,不加调味品,少放糖。但烹制辅食时应使用植物油,每天大约5~10克。通常1岁以后加盐即可。

TIPS:饭前饭后都要及时用湿巾给宝宝做好清洁,擦擦小嘴小手,避免细菌滋生,病从口入,影响宝宝身体健康。

NUK婴儿湿纸巾无香精、无酒精、无荧光剂,温和少刺激,妈妈用得更放心。它精制纯水,温和清洁,不含任何杂质和污染,温和地清洁宝宝每一寸肌肤。NUK纸张特别加厚,同时加大了尺寸,手感更柔软、韧性更好,清洁效果更胜一筹。水量适中、清新爽洁。

3、辅食必须软、烂、糊、汁状

早期添加辅食时,必须是汁状或糊状,以适应宝宝的胃肠道。但随着月龄的增长,应该逐渐过渡到较软的固体、硬固体食物,训练宝宝咀嚼、口手动作、消化吸收,促进其神经协调活动。倘若一味坚持软、烂、糊、汁,孩子吃起来固然省力,但却会使宝宝咀嚼、消化能力发育落后,迟迟不能接受固体食物,并进而影响营养素摄取。

TIPS:为了呵护宝宝的牙齿健康,吃完辅食之后也要及时清洁宝宝的口腔哦!

NUK抗菌指套牙刷,通过严格的纺织品安全测试,可放心接触宝宝娇嫩的口腔。独特的指环设计,方便父母套在食指上操作,一面脱落。采用银离子抑菌材质,长效抑制细菌,让宝宝口腔保持清新洁净。

4、婴儿进食全由大人代劳

辅食的添加,不仅能为婴儿补充营养,还有助于促进婴儿神经心理发育,因此,添加过程应注意食物质地,同时培养进食技能。10个月-12个月婴儿可以培养自己用勺进食。

5、辅食花样多对宝宝好

现在生活条件比较好,添加辅食的时候,有些妈妈很用心想要给宝宝多增加营养养,就会把辅食弄得多样化,一时恨不得让宝宝多吃一些丰富的食材好快快长身体,其实这样的做法不可取哦。

在给宝宝初期添加辅食的时候,还是要多留心,添加辅食的食材要循序渐进,最好是一次添加一种,不要一下子吃太多,因为每次宝宝吃新的食材最好观察一下,比如观察是否会出现过敏情况,这是最常见的的一个反应,一旦宝宝有不适最好停止添加该食材。

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