这4种睡姿不利于娃健康,看到要及时纠正

时间:2020-07-14 17:10:56 来源:淘八折  阅读:(81) 收藏
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家长在带娃的路上,总会被宝宝一些行为逗的哈哈大笑,尤其是一些学龄前的宝宝,睡觉的姿势可以说是“千姿百态”,一个晚上能换好几个睡姿。多数家长觉得只要宝宝喜欢,晚上睡的香,就不用过多干涉。虽然宝宝……家长在带娃的路上,总会被宝宝一些行为逗的哈哈

家长在带娃的路上,总会被宝宝一些行为逗的哈哈大笑,尤其是一些学龄前的宝宝,睡觉的姿势可以说是“千姿百态”,一个晚上能换好几个睡姿。多数家长觉得只要宝宝喜欢,晚上睡的香,就不用过多干涉。虽然宝宝用自己感觉舒适的睡姿能够睡得更好,但是有些姿势却存在很大的健康隐患,你家宝宝要是经常这样睡,家长就要尽早纠正。

“麻花”睡姿

我们都知道宝宝的骨骼是比较软的,有些娃晚上睡觉的时候会把两条腿拧成一团,活像一个“大麻花”。这样的睡姿会影响宝宝骨骼的发育,而且长时间这样腿部受到压力比较大,肌肉收缩能力受到限制,宝宝学步就会受到影响。这样的娃睡觉很不老实,双腿拧成一团的过程中容易踢掉被子,有时候甚至会滚下床,建议妈妈在睡觉之前给他穿一条一体睡袋,斜襟双向拉链设计不仅方便更换尿布,还能有效避免宝宝着凉;下摆立体设计既给宝宝留了充足的活动空间锻炼腿部肌肉,又能限制他活动过度影响腿部骨骼发育。

这款米乐鱼一体式睡袋不仅解放了宝宝双手,还给了宝宝腿部充分的活动空间,既保证温度不流失,又能切实满足宝宝活动需求,更加贴心实用,是有娃家庭必备的一样婴儿用品。斜襟双向拉链的存在,既方便家长更换尿布,又不用使宝宝身体完全暴露出来,有效避免他着凉生病。腋下透气孔设计,帮助宝宝排出多余汗气,使他夜晚睡觉不闷热,睡得更香。

侧卧睡觉

一般很多宝宝睡觉时都会选择侧卧,但是宝宝晚上吃完奶选择左侧卧的方式,胃里的奶水回流到食道,娃容易吐奶。如果宝宝喜欢侧卧睡觉,建议家长要尽量帮娃保持右侧卧,这样可以减小肺部和胃部的压力,宝宝吐奶的情况也会减少。此外,宝宝3个月后头骨处于重要发育期,建议妈妈给娃提前准备婴儿枕,这样能减少头部的压力,避免娃睡偏头影响颜值。而且宝宝代谢快,晚上睡觉容易出虚汗,婴儿枕硅橡胶的材质透气孔很多,能带走大量的汗液,帮娃散热,让他熟睡一整夜。

这款米乐鱼婴儿枕头拥有Q弹硅橡胶枕芯,千孔透气、柔软释压,为宝宝打造舒服好睡眠。枕芯采用凹凸设计,可以均匀分散头骨压力,更好稳固宝宝头型,减少他“偏头”的几率。枕芯中含有铂基抗菌物,可产生大量活性氧自由基,进而引起细菌内部氧化应激失调,达到抑菌的目的,24小时抑菌防螨,为宝宝制造洁净睡眠环境。枕芯可水洗,还可沸水蒸煮消毒,在家也能做,妈妈更放心。而且,它采用立体网格结构,空隙率达90%以上,极易晾干,让妈妈更省心。

俯卧睡觉

一些宝宝晚上睡觉的时候喜欢把脸朝向枕头一侧,身体背部弓起,朝向外侧。这种睡姿,一些专家认为是宝宝的自我保护。不过除了这一点,长时间俯卧睡觉对宝宝的身体也是不好的,头部离枕头比较近,晚上宝宝睡觉时会有窒息的风险,而且弓身睡觉肠胃的压力比较大,容易消化不良,宝宝可能会出现腹泻、积食等现象。如果宝宝真的出现了以上几种肠胃疾病,除了要及时改变他的睡姿外,还需尽快为宝宝摄入益生菌,以此来促进他肠道内有益菌的活性,从而更好地保证宝宝肠胃健康。

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缩成一个“球”

这样的睡姿在冬季最为常见,宝宝头部和腿部靠的很近,身子看起来很像一个“圆球”。这样的睡姿让宝宝感觉到温暖,而且很有安全感。但是长期这样睡觉,胸腔受到挤压,可能会引起肺部发育不良,宝宝睡觉时会出现呼吸困难、出虚汗、短暂窒息的情况,后果还是很严重的。

很多家长认为宝宝睡觉的睡姿并不会影响到他的成长,所以不会太关注。但是上文提到的几种睡姿可能会对宝宝发育产生很大的影响,家长要尽早帮娃改掉哦。

豆宝娘亲,复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答,传播分享千万妈妈的育儿经验~

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