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教你做一道营养又好吃的美味早餐

时间：2020-07-14 18:25:27 来源：淘八折  阅读：(82) 收藏
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说起这个早餐，不仅营养丰富，重要的是口感鲜嫩，将鸡蛋的鲜美发挥的淋漓尽致，还不会做的朋友们快和小编学起来吧，回去为家人做一顿营养又美味的早餐！鸡蛋杯配料：鸡蛋2个、胡萝卜半个、洋葱半个、柿子椒半个、火腿半根、食盐一茶匙烹饪步骤：

鸡蛋杯

配料：

鸡蛋 2个、胡萝卜 半个、洋葱 半个、柿子椒 半个、火腿 半根、食盐 一茶匙

烹饪步骤：

1.将洋葱、青椒、胡萝卜、火腿、鸡肉清洗干净，切丁备用

2.将食材放入锅中，加入盐和胡椒粉进行搅拌

3.备好鸡蛋杯

4.将搅拌好的食材均匀的倒入鸡蛋杯

5.在碗中打好两个鸡蛋，搅拌均匀

6.把打好的鸡蛋均匀注入鸡蛋杯中

7.将鸡蛋羹放入烤箱

8.放置烤箱中8分钟 出箱

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