宝宝辅食不用愁,快手营养好选择

时间:2020-07-14 18:33:58 来源:淘八折  阅读:(75) 收藏
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有经验的宝妈们都知道,孩子长到一定的年龄,就需要逐渐添加辅食了。这是因为随着孩子成长,只吃母乳已经不能满足他们身体对营养的需求。另外需要给他们添加一些固体的食物。这些食物与我们大人平时吃的也不同不仅需要注意营养均衡,其口感的细腻度也要好好的

这些食物与我们大人平时吃的也不同不仅需要注意营养均衡,其口感的细腻度也要好好的把握,不然就会影响孩子的吸收和消化。那在选择辅食时,还要根据孩子的不同年龄来及时的调整。比如说,对于4到6个月大的宝宝,食物要偏向于迷糊状,味道要清淡。当孩子长到7到9个月,可以为他们添加适当的肉类食物。而对于10到12个月大的宝宝,可以用多种食物来搭配。下面给各位宝妈们推荐的辅食,都是针对没有时间去做辅食的妈妈们准备的。

1、牛油果

牛油果是一款营养非常丰富的水果,来自墨西哥进口,优质的产地,让牛油果口感更加细腻。用牛油果来打奶昔,天然的果肉入口即化。尝起来就像奶酪一样香滑。孩子们特别喜欢这种味道,虽然含有丰富的脂肪,但是不饱和脂肪酸含量达到了80%,糖分少吃起来更健康。

2、贝贝南瓜

刚开始为孩子添加辅食的时候,米饭馒头等主食,对他们的消化系统是种负担。那宝妈们可以适当的添加像南瓜这样的粗粮,不仅口感软糯香甜,可以引起孩子的食欲,而且富含多种氨基酸和钙质,有利于孩子的成长发育。每一颗南瓜都是。来自蔬菜之乡,经过了精挑细选,保证质量。

3、南美白虾仁

孩子的成长发育离不开丰富的优质蛋白,而这种优质蛋白可以从虾仁中摄取。来自南美洲的白虾仁,煮熟后不容易皱缩。因为抽掉了虾肠,煮出来再也不用剥虾线了。大口吃虾更加爽口。饱满厚实的虾肉,有弹性。直接煮或者是虾仁炒蛋,都是非常美味的做法。

4、新西兰花生酱

如果孩子对主食不是很热衷,那宝妈们可以尝试用花生酱来搭配面包,没有盐分的添加,给孩子们吃了也没有过多的负担。来自澳洲的花生优质产地,经过了新西兰的传统制作工艺,让宝宝安心吃。一勺花生酱包含了不止22种营养,口感丝滑细腻又美味,瞬间俘获宝宝的心和胃口。

5、银鳕鱼

用这样的银鳕鱼来为一岁以上的宝宝制作辅食,可以把它做成鱼泥放进米粉里让宝宝吃。来自新西兰的深海,因为环境天然无污染,营养都是优质。甘甜的肉质。咬在嘴里,口感非常的细腻。而且都是大刺,不用担心会伤到宝宝。

6、虾米粉

专为两岁以下的宝宝定制的无盐虾粉,精选了淡干无盐虾皮。在干透后,经过精细的研磨,磨成细腻的粉状。在这个过程中,没有任何的添加,只保留了虾皮原有的鲜香。拌在米粉里味道更加的美味,营养也新升级。

这样快手有营养的辅食选择,让宝妈们轻松,也让宝宝宝爱吃。

6个宝贝
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