上网聊天看电影，每天晚上都熬到凌晨一两点才上床。过度的压力不但会让我们身心俱疲，还会让我们的皮肤“鸭梨很大”。熬夜之后还想要好气色，下面几件事至少要做到。
1、给身体补充能量
在一段比较忙碌的特殊时期，生活作息不规律，饮食不健康的情况下，可以选择服用一些营养产品来做快速补充。在缓解疲劳和改善肤色方面，都有一定的效果。
健安喜GNC猫爪草胶囊天然提取精华，能够对肠道进行“清洗”，有效改善肠胃不适，维护肠道健康，使身体更好吸收营养，帮助改善营养失衡等状况。
GNC健安喜预防营养健康视力配方，蕴含多种维他命和矿物质等成分。能促进视网膜细胞的发育、促进眼部血液循环、缓解视力疲劳，更好保护双眼。
2、补觉
千万不要有假期补觉的念头，如果你已经准备晚上要熬夜，白天最好预先补眠，如果能在白天就预先补眠1～2小时，晚上的睡眠需求就会变少，可以减轻熬夜的不适。
GNC健安喜美国进口石榴精华胶囊，石榴中蕴含多种营养成分，具有极好的美容护肤效果。石榴多酚通过抑制酪氨酸酶活性，达到美白和祛斑功效。
GNC健安喜GABA氨基丁酸胶囊，特别适合失眠、情绪不稳定和工作压力大的人群。减少焦虑，平复情绪，给压力一个释放的出口，提升睡眠品质。
3、晚睡不晚洗
卸妆清洁对皮肤有多重要自然不必多说了，千万不要因为熬夜时间太晚就直接去睡觉，要知道不卸妆对皮肤的伤害可是很大的，最常见的就是黑头、爆痘。尽量是回家就卸妆洗脸，睡前在洗脸护肤。
京润珍珠美白防晒露套装，包含珍珠美白防晒露和珍珠晒后修护面膜。面膜中蕴含珍珠精华等和植物精粹，能快速补充肌肤水分，温和修护晒后肌肤，令肌肤自然润白。
京润珍珠玻尿酸水光补水面膜，水解珍珠精华成分，小分子更易被肌肤吸收、密集修护肌肤。改善肌肤水循环，使肌肤实现从内而外的水润透亮。敷上脸轻薄透气很舒适呢。
4、熬夜后肌肤急救
比较重要的就是拯救黑眼圈，睡醒后立即用跟体温相约度数（37℃-38℃）的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈就能消退一些。
透蜜祛斑蚕丝美白面膜，蕴含着微导入式的精华，美白成分被有效导入吸收。导入的成分还能有效软化角质，打通肌肤吸收通道，促进后续护肤品的吸收。膜布根据不同脸型可以随意拉伸覆盖脸部肌肤。
透蜜玻尿酸补水面膜，是一款很牛的长效保湿面膜。可以保持皮肤弹性同时锁住大量水分子。同时加强角质层防护机能，修护脆弱缺水肌肤，让肌肤更充盈。
小编碎碎念：每天坐在办公室上班的美女们，你们整天对着电脑，那么大的辐射难道不会刺激肌肤吗？如果你没有涂隔离的好习惯，肌肤日积月累可能会变得粗糙。
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