对于宝宝辅食的添加，很多的妈咪都会感到非常的迷茫，有的宝妈会加米粉，有的会加鸡蛋，有的会加肉等等，现在就来看看，宝宝的第一口辅食，除了米粉，还有什么呢？
1.高铁米粉。
米粉食用起来是非常的方便的，又富含有铁，是刚添加辅食的首要选择，米粉也会分为纯米粉和混合型的，假如容易过敏的宝宝，建议首选纯大米的米粉。
2.红肉。
对于刚添加辅食的宝宝来说，但凡是富含血红素铁的红肉，都可以作为首先的肉类添加，像猪肉，牛肉，羊肉，只要是瘦肉都是可以的，同时，肉是需要剁成泥的，这样，宝宝吃起来也会比较容易消化，肠胃也会没有负担了。
3.鸡蛋。
蛋黄中富含的铁元素含量并不低，但是其中的卵黄高磷蛋白会影响铁的吸收，所以，吧吃了蛋黄，也是很难吸收其中的铁的，假如宝宝铁元素能够摄入比较充足，是可以给他吃蛋黄的，假如蛋黄吃着没有异常的反应，是可以开始吃蛋白了。
4.蔬菜泥。
宝宝的肠胃是非常的娇嫩的，肉类以及荤的食物要搭配着蔬菜，不能千篇一律的整天吃荤，这样饮食也会不均衡，蔬菜，也是可以给宝宝吃的，记得把蔬菜剁成泥，这样，宝宝也会非常的容易消化，同时，还保证了宝宝营养的均衡，饮食的协调。
所以，除了米粉，宝宝是还可以吃这些的哦！
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