夏天要来啦！小编觉得每到夏天，阳光明媚，心情就会莫名的好，会喜欢出去郊游，更喜欢运动，尤其是戴着耳机在公园里跑步，吸引一票的目光~
虽然跑得万种风情啦，但是跑步为什么不穿运动Bra！！大胸跑步为什么还不穿运动Bra！！！纵使万种风情也抵不过胸部日益下垂而且，你不疼吗？！
首先问问妹子们运动时穿什么内衣？如果你说和平常穿的一样那么请你停止运动去检查一下自己胸部是不是下垂了一些？
根据英国一家运动Bra公司一项在欧洲的调查，有44%的女性在运动中不穿专门的运动Bra。在中国，这个比例会更高。这意味着热爱运动的女性中的大多数人的乳房没有被悉心和温柔地呵护。
根据Runner’s World分析，女性平均乳房重量在250-300克，跑步会引起乳房的三维移动：上下，左右和前后。不带文胸跑步时，每一次腾空乳房的移动距离在9.08厘米。这会导致乳房非常不舒服、摩擦，甚至会造成乳房支撑组织受伤，乳房悬韧带的过度拉伸且不可逆转，从而最终导致乳房下垂，只能通过手术修复是不是触目惊心！！！10厘米啊！乳房会垂到哪里了？
如何挑选适合自己的运动Bra ??
首先明确自己的胸部的大小和罩杯，其次根据进行的运动强度进行选择。
低强度运动一般健身，例如徒走，瑜伽，普拉提等。中强度运动增加体力，技巧类，例如滑雪、高尔夫、攀岩、舞蹈等。高强度运动增加心肺能力，比如跑步、网球、高强度间歇运动等。
PS:依据运动强度来选择相应支撑性的运动内衣，也分为低、中、高强度支撑的运动内衣，一般包装上能找到相应的标注。总结起来就是强度越高、胸部越大、乳房摆动越剧烈，所需要的运动Bra支撑力就越强。
一片式的设计，适合中轻度运动。工字型背带设计，减少肩部负重，还有美背效果。而且爱慕的运动服饰的质量是有目共睹的
无钢圈的设计，减少勒痕，肩带是比较细的款式，适合瑜伽等轻度运动或者小熊妹纸
快步入夏天，阳光愈发的强烈，各位妹纸在运动的时候千万不要忘记涂防晒哦~
这种全包裹式的运动文胸就适合高强度运动和胸大的妹纸了，虽然不如中轻度的好看，但是大胸的妹纸已经得天独厚就不要再挑了~
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