每个家长都希望自己的孩子能够聪明伶俐，健康成长。于是，给孩子补各种营养，教孩子各种技能。殊不知，宝宝智力发育也有关键期，错过这些关键期，就只能靠基因遗传了。
【宝宝大脑发育的三个关键期】
1、孕中期
宝宝智力的发育从孕期就开始了。孕中期，胎儿进入脑成长活跃期，此时影响大脑神经发育的重要物质——神经元不断刺激、发展和完善。因此，我们看到市面上很多胎教都是从孕中期开始的，这个时期给胎儿进行一些音乐或其它刺激，可以帮助胎儿大脑细胞更好的发育。
》提示：宝宝的健康成长离不开营养的支持，产后建议母乳喂养，但是当妈咪奶水不足时，要及时给宝宝搭配合适的配方奶 ↓↓
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2、0-1岁
宝宝第二个智力发育关键期是0-1岁。新生儿刚出生来到这个世界，对周围所有的一切都是陌生的，所有的事物宝宝都需要慢慢去熟悉学习。这一时期，宝宝的视觉认知能力、听觉能力以及味觉等其它方面的认知能力也会有极大的进步与完善。所以，有结论说0-1岁是宝宝整个成长周期中智力发育最快的一个阶段。
》提示：小宝宝肌肤娇嫩，妈咪给宝宝准备的衣服一定要亲肤舒适↓↓
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3、1-3岁
1岁之后，很多宝宝开始学习走路、学习独立吃饭，慢慢地他们开始离开妈妈的怀抱，独立和其它小朋友交流接触。虽然，此时宝宝的智力发育速度没有0-1岁时那么快，但是还是会有很大的提升。 到了3岁左右，宝宝的大脑发育基本已经达到成人的80%-90%了。
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【如何帮助促进宝宝大脑的发育】
1、提供充足的营养物质
首先，宝宝大脑的发育肯定离不开各种营养物质的支持，尤其是蛋白质、卵磷脂、DHA等营养物质。1岁以后，可以给宝宝增加鱼虾的食用。坊间常说“多吃鱼聪明”，是因为鱼类特有的DHA可优化大脑的锥体细胞膜，促进脑和视网膜神经细胞的增长成熟。当然，助力宝宝大脑发育需要全面均衡的补充营养。
》提示：宝宝出生后6个月左右就可以添加辅食了，妈咪要给宝宝准备好健康优质的辅食哦 ↓↓
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2、多与宝宝进行肌肤接触
婴幼儿时期，适当的抚触按摩也能帮助宝宝更好的生长发育。对于宝宝来说，这些按摩抚触都是妈咪在于他们互动交流，而宝宝也会对妈咪的互动做出一些反馈，比如：咿咿呀呀或咧嘴笑。当然如果妈咪手法不对，抚触的不舒服，宝宝也会通过哭来反馈自己的情绪状态。平时给宝宝洗完澡后，妈咪可以先给宝宝涂一些按摩油，然后再进行抚触。
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3、运动助力宝宝智力发育
宝宝的运动发育分为精细运动和粗大运动。其中精细运动的发育与宝宝智力也有着很密切的关系。常见的精细运动主要是指调动手指、脚趾、嘴唇等小肌肉的运动。正常顺序一般为3个月玩手、5个月抓手、1岁乱画、2岁折纸。这些精细运动主要包括宝宝手部运动的发育以及手眼协调能力。
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【总结】
虽然说宝宝智力受到遗传因素的影响很大，但是并不是由遗传基因单一决定的，它还受到很多后天因素的影响。所以，爸爸妈妈只要抓住宝宝大脑发育的几个关键时期，给宝宝补充充足的营养，并进行一些有效的锻炼、抚触，也能帮助宝宝智力更好的发育哦。
》提示：有了孩子后，妈咪也不要忽视了对自己的保养 ↓↓
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