古人道春困秋乏夏打盹，这是中华文明数千年来亘古不变的规律。怪不得小编天天上班都昏昏沉沉，原来不是我的问题，原来是夏天到了。但是苦逼的小编工作还要继续啊，大夏天的还要继续搬砖挣钱，老是迷迷糊糊也不是个法
古人道春困秋乏夏打盹，这是中华文明数千年来亘古不变的规律。怪不得小编天天上班都昏昏沉沉，原来不是我的问题，原来是夏天到了。
但是苦逼的小编工作还要继续啊，大夏天的还要继续搬砖挣钱，老是迷迷糊糊也不是个法子，有木有啥宝贝能够提神醒脑呢？小编同事给小编推荐了冰镇果汁，夏天喝冰镇果汁冰冰凉凉不要太爽，而且在消暑的同时还能减肥美容，一举两得美滋滋 。
不过楼下小超市卖的瓶装饮料都是香精勾兑的，真正果汁的成分很少，30%果汁含量已经算是精品了，而这些所谓的精品的价格往往也很感人。小编推荐大家要是想喝果汁还是老老实实自己买个榨汁机自己榨，爱喝啥榨，更方便更营养成本也更低。
其实除了果汁，咖啡也是个“传统”提神醒脑的好法子，精致的餐具喝着美味的咖啡，整个人都变精致了。
如果周末不忙的话，可以自己在家做咖啡，如果再有个男朋友。。。
咳咳，如果比较忙的话，也可以来杯速溶咖啡效果差些，但好在简单省事，见效快。
不过最后小编提醒下各位宝宝，在吃夏季消暑食物的同时要注意运动哦，诸如跳绳 、呼啦圈都是很好的室内运动方式，经常运动整个人的精气神也会好很多，打盹乏力自然会少很多。
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