肠胃清道夫,破解过年增重魔咒

时间:2020-07-14 22:33:13 来源:淘八折  阅读:(58) 收藏
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虽说“管住嘴,迈开腿”是减肥的真谛,可每年过节不是这聚餐就是那喝酒,肚子上早已堆积了好几圈肥肉,肠道里也都是垃圾。与其恐惧后期的减肥,不如先备上一些助消化的茶叶,给肠胃“”洗洗澡“”,过一个健康年。每逢佳节胖三斤,如同魔咒般缠绕着我们紧紧不

每逢佳节胖三斤,如同魔咒般缠绕着我们紧紧不放,总想着控制食欲,可怎耐聚会上的美味佳肴实在太诱惑,吃多了又觉得肠胃太油腻?不如快把这些好茶喝起来,清理肠道同时还能维持苗条身材。

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解油腻大红袍

大红袍是乌龙茶中一个品种,也是武夷岩茶中之佼佼者。而武夷岩茶产于闽北“美景甲东南”名山的武夷山,茶树生长在岩缝之中。且冲泡出的茶具有绿茶之清香,红茶之甘醇,是中国乌龙茶中之极品。

大红袍和绿茶一样是一种半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质。而茶中含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,并使多余的糖分难转化成脂肪,从而抑制体重的增长。

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清火利尿绿茶

绿茶一出现其他茶便显得不过如此。也许你的家中没有一盒真正的茶叶,一定有着各样的绿茶饮料。出镜率这么高的绿茶,在冲泡时更别有一番风采,片片茶叶沉浮于水中,色泽透亮,总能让人忘却一切烦恼。

十分接地气的绿茶,上至八十老人下至六岁小儿都认识,其特征是不经发酵,经杀青、揉捻、干燥而成,极大程度保留叶片中的茶多酚、咖啡碱、叶绿素及维生素,冲出的茶汤色泽清新,入口淡香且回味甘醇。

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健康瘦身普洱茶

普洱茶是茶类中名声比较好的一种,而且它的种植历史从周朝就开始了已经非常的久远。人们喜爱它不仅仅因为它的口味独特,还因为它具有很好的降低脂肪和胆固醇的功效,长期饮用普洱茶能够达到减肥和瘦身的效果。

普洱分生普和熟普两种,生普的颜色较淡,熟普的颜色较黑,泡出来后的生普也是比较颜色清淡的,而熟普的颜色则较为浓郁,把熟普放在玻璃杯里,在阳光下细看,熟普的色泽就像一杯红酒一样的醇雅。

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