夏天最受女孩子欢迎的当然是各种好看的小裙子，不过有小肚腩“护体”，裙子穿起来都有一点点走形了呢。想要放肆地穿各种小裙裙，记得先把小肚腩给甩掉哦！
肚子上之所以会有多余的肉肉，与我们日常中的不良饮食习惯和缺乏运动都有着很大关系。想要通过健康的方式减掉腹部赘肉，合理膳食与运动相结合，就会很轻松啦。
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左旋肉碱，帮助燃脂
说到减肥减脂，很多人当然是首先会想到给力的左旋肉碱啦。它是一种能够促进脂肪转化的类氨基酸，在减肥方面的帮助可是很大的呢。
健安喜的这款左旋肉碱片，含量对于需要减掉小肚腩的女孩子来说刚刚好。日常服用左旋肉碱，它能够在一定程度上帮助我们清除过多的乳酸，并且促成脂肪的燃烧消耗，进而抚平小腹赘肉。配合适量的运动，每天服用一粒，就会有很不错的改善效果啦。
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代餐奶昔，营养美味
说到比较健康的减肥方法，当然还是首先推荐大家做一些有氧运动。与此同时，为了保证我们的身体有充足的能量，去承担体力的大量消耗，代餐粉也是很有必要的存在。
Slimfast是英国国民级代餐奶昔品牌，这款奶昔中含有多种矿物质以及维生素，足以补充我们日常所需的各种营养物质，很适合运动减肥时饮用。另外，它还有着很科学的营养配比，且能够带给我们较长时间的饱腹感，无需挨饿就可以慢慢减掉小肚腩，可以说是很健康的方法啦。
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鲜榨果蔬，轻松畅饮
想要减掉自己的小肚腩，各位姑娘们，可要抛弃心爱的炸鸡和啤酒了哦！过于油腻和高热量的食物都会让我们体重暴涨，油脂堆积在小腹，变成圆滚滚的成熟西瓜肚也就不足为奇了。
在日常生活中，我们可以更多地摄入一些蔬菜与水果。这款果蔬汁刚好结合了多种果蔬成分，可谓是一次营养的大丰收呢。它采用冷压鲜榨的方式制作，很大程度地保留了蔬果中的营养物质，而且口感也很清爽，尤其适合现在这个炎热季节。9种蔬果合理搭配，营养到位我们的脂肪也会慢慢化解。
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加热按摩，甩掉肚腩
懒癌患者不想出汗？那就来了解一下“躺”着也能瘦的方法吧！这款像腰带一样的抖抖机可以直接缠绕在腹部，通过发热与震动的双重作用帮助我们消耗热量燃烧脂肪，同时还有智能的加速减速功能，使用起来也会更加舒适。八点式的设计，还能起到按摩的效果哦！
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