节后加班回血计划,激活你疲惫的身躯

时间:2020-07-14 22:46:55 来源:淘八折  阅读:(71) 收藏
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春节假期真的过完了吗?有没有人和小编一样,总觉身体好像被掏空,只想一“瘫”到二月。今天就给大家安利一些让你满血复活的神器!加班神器固然好,但最重要的是2019年,愿我们远离加班!午休不怠慢知道今天要加班,午休更不能怠慢。半天的工作结束,加班

加班神器固然好,但最重要的是——2019年,愿我们远离加班!

午休不怠慢

知道今天要加班,午休更不能怠慢。半天的工作结束,加班吗?加多久?想必已经了然于心。今晚没有例外,所以吃完午饭就要早早伏桌,小毯子盖在身上,带上舒适的眼罩让你睡得更好。午休是加班族的救命觉,哪怕只睡10分钟,你都会觉得晚上加班的状态会变得更好。

Slip一直专注于睡眠产品,而且小而精,旗下产品只有真丝枕套和眼罩,但绝对是当家明星单品。真丝的材质可帮助使用者减少睡眠时产生摩擦感,使肌肤一直维持光滑状态,并且真丝不会产生静电,保护肌肤。

想要一个完美的午休,少不了一款舒适的枕头。枕头靠脸的那一面是有弧度的,这样中午趴着睡觉的时候,脖子和脸部就能与枕头的曲线贴合,不会觉得酸疼,也能避免尴尬的睡痕。

工作效率高

加班时分,通常已接近一天劳顿的极限,所以怎么舒服怎么来是最好的。按摩贴放松一下僵硬的颈椎,带上眼部按摩仪舒缓疲劳的眼睛,再来个提神醒脑的神器消除一下困意。边按摩边工作,身心舒畅起来,瞬间满血复活,工作效率也提高不少。

办公室白领经常会觉得肩颈僵硬,一款低频低声的按摩仪非常适合久坐办公室的职场达人。严选这款低频按摩贴有揉捏、敲打、锤击多种按摩手法,7档强度调节,模拟真人的揉捏效果,贴在胳膊上有效缓解工作肌肉酸痛。

在午睡一个小盹儿根本不解决问题的情况下,这时候就该上大招了…里面装的是薄荷油,液体状,可以抹在蚊虫叮咬处,或者抹在太阳穴提神醒脑。

回血靠夜宵

加班到9点,又到了这个有点颓丧的时刻。肚子在咕咕抗议,忍住了下一单外卖的冲动,打开抽屉,幸好!还有那些解馋不易胖的“救命”小零食作夜宵。

长时间在办公室坐着,还是尽量避免食用太油腻的东西,用一些代餐的谷物小零食打发时间,既有饱腹感还不会发胖。

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