因为生产的原因，妈妈身体由于分娩耗费了大量的体力，月子期间抵抗力低，骨缝还没有完全闭合，稍微一点凉气都会让妈妈们受寒，增加感冒生病的危险，所以坐月子保暖工作很重要，而老话说“寒从足下生”，保暖从双脚开始，对于特殊阶段的产后妈妈来说，选择一双合适的月子鞋是相当有必要的。今天，就与小编一起来认识一下月子鞋吧！
▼什么是月子鞋？
所谓月子鞋，顾名思义，是女性产后初期所穿的鞋子。月子鞋是为产后妈妈量身打造的，是一般的鞋子所不能取代的专用产品。对于身体特殊的产妇来说，不能穿高跟鞋或者底子较硬的鞋，否则可能会导致脚底疼痛或下腹部疼痛等。因此，选择一双舒适的月子鞋显得十分重要。
▼月子鞋有必要买吗？
“坐月子需要买专门的鞋子吗？”这是困惑很多产后妈妈的问题。有的人认为根本没必要花钱去市场上买月子鞋，一般的拖鞋即能用。值得注意的是，产后妈妈身体虚弱，出汗多，易受凉引起风寒感冒，同样脚也是如此，如果不好好保暖使脚受凉，就容易引起身体不适，甚至落下月子病。
妈妈在怀宝宝的时候通常体温较高，尤其是在怀孕初期。大家都知道人的正常体温是36-37摄氏度，而怀孕初期孕妇的体温往往会较高，基本在36.9-37.2摄氏度之间。直到到孕中期13周以后，体温才会逐渐恢复到正常的体温。这样孕妈妈通常会感到热，呈现怕热不怕冷的状态，因此，孕妈妈会喜欢穿着凉爽的衣物和鞋履。
然而，产褥期的情况就跟孕期大有不同了。妈妈们娩出宝宝，子宫受到较大创伤，不仅是胎盘剥离的创面需要修复，包括妈妈的体力、气血等也急需恢复，此时正是妈妈们身体最虚弱的时候，最怕受凉。而月子里妈妈们往往出汗较多，更易受凉，尤其是脚部。自古就有“寒从脚起”的说法，然而“病从寒中来”，所以此时，选择一双既柔软又暖和的月子鞋保护脚部温暖，就显得尤其重要。
月子鞋吸汗透气，质地柔软，穿起来舒适、不累脚，方便产后生活，而有利于妈妈恢复身体因此月子鞋还是值得购买的。当然，如果产后妈妈喜爱手工，完全可以亲手为自己制作一双月子鞋，但要注意满足保暖，吸汗，柔软，不累脚，防滑等特点。
▼穿月子鞋的好处
1、材质轻，减轻负重
月子鞋的底部是采用独特的材质制成的，在最大程度上减轻了鞋子的重量，使产后妈妈更轻盈、方便地走路。
2、易吸汗，透气性能好
月子期间女性特别容易排汗，汗水留在身体表面经风后容易着凉，脚也同样易受凉。月子鞋的材质很讲究，所用材质既能够保温，透气，又能达到吸汗的作用。
3、底子柔软，不累脚
月子鞋底部的材质特别柔软舒适，并且走路很有弹性，可以使产后妈妈肿胀的脚部得到放松，而且可以防止脚后跟疼痛，留下月子病。
4、密闭性好，更保暖
月子鞋比一般的拖鞋密封性更好，不仅可以包裹脚的前半部分，而且也可以使脚后跟得到很好的保暖效果。
5、防滑功能好
考虑到产后妈妈身体虚弱，因此大多月子鞋均具有防滑的功能，以防止妈妈摔倒。
选择一款舒适的月子鞋，对于产后妈妈来说很重要，以下分享几种挑选月子鞋的小窍门。
▼怎样挑选月子鞋？
1、尺码合适。月子鞋的尺码要根据产妇的脚来决定，一般情况下要比脚长出10mm左右。
2、保暖吸汗。好的月子鞋既可以很好地保暖脚部，也可以很好地吸走汗水。产妇在月子期间容易出虚汗，月子鞋可以很好地达到吸汗的作用，否则留在身体表面的汗水经风后容易使产妇着凉。
3、密封性能好。购买月子鞋一定要买能够包裹住后脚跟的，更方便保暖。
4、鞋底要柔软。一些不合适的鞋子容易使人脚部疼痛，因此一定要挑选鞋底柔软舒适的月子鞋。
5、鞋底防滑。产后妈妈身体虚弱，加上要照顾孩子，因此不能摔倒伤了身体，月子鞋要有防滑的作用。
6、方便清洗。应该挑选容易清洁的月子鞋，可以减轻产后妈妈的清洗工作。
【有机麻麻厚底防滑月子鞋】
鞋跟款式：平跟
帮面材质：羊毛呢 鞋底：橡胶
推荐理由：无胶设计月子鞋，使用可调节的魔术贴，更加安全。帮面为羊毛呢，舒适透气，呵护妈妈足部健康。鞋底柔软，可以随心弯折，而且环保无味，不危害妈妈健康。鞋底带有双重防滑花纹，可以有效的防滑减震。
【春秋加大月子鞋】
鞋跟款式：平跟
帮面材质：布 鞋底：橡胶
推荐理由：帮面采用全棉汗布面料，不仅保暖透气，而且吸汗。鞋头为圆头设计，空间大，让脚趾更加舒适。鞋边走线精致平整，在舒适的同时更加耐穿。防滑颗粒的鞋底设计，经久耐用，防滑效果好。
【青橙树包跟软底月子鞋】
鞋跟款式：平跟
帮面材质：布 鞋底：橡胶
推荐理由：整款鞋子的帮面采用棉布制成，不仅保暖透气，还可以吸汗，穿着非常舒适。而且重量轻，非常方便，走路没有负担。鞋底采用橡胶材质，品质优良，耐穿耐磨。鞋底具有多重防滑条纹，具有防滑减震功能。
【宝尔妮软底月子鞋】
鞋跟款式：平跟
帮面材质：棉布 鞋底：橡胶
推荐理由：这款月子鞋帮面采用棉布面料制成，柔软舒适，亲肤透气，而且挺括有型。内里做工精细，没有线头，不磨脚。采用橡胶鞋底，且带有防滑纹理，防滑效果好，不易滑倒。而且整款鞋子非常轻便，走路没有负担。
【青橙树厚底月子鞋】
鞋跟款式：平跟
帮面材质：棉布 鞋底：橡胶
推荐理由：本款鞋子采用全棉面料，舒适透气，更好地保护妈妈双脚。前部圆头设计，具有足够的伸展空间，不束缚脚趾。后跟采用包跟设计，保暖性能好。橡胶大底采用防滑凸点设计，具有良好的防震、缓冲性能。
【十月结晶产妇防滑月子鞋】
鞋跟款式：平跟
帮面材质：棉布 鞋底：橡胶
推荐理由：护理绵柔月子鞋，轻便减震，关爱两代人。整款鞋子厚实柔软，保暖又透气，可以很好的保护妈妈双脚，穿着非常舒适。鞋面精美的装饰配以精湛的贴布绣工艺，做工精细，品质优良，而且非常美观。
坐月子虽说只有短短的一个月，但是一定不可大意，要准备好舒适的月子鞋，避免脚部受凉。
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