各位宝宝是不是很震惊一件小小的内衣有如此复杂的构造？它不仅涉及人体工程学，还涉及美学，一件小小的内衣，能让你穿出健康和美丽。相信许多宝宝都很注意对内衣的选择，可是你选对内衣了嘛？
今天就让小编带各位宝宝来get一下如何选择和穿戴正确的内衣吧！
一、如何正确的穿戴内衣
小编相信很多宝宝曾经都会有因为不正确的穿戴内衣的方式会导致胸闷，有勒痕非常不舒服，那么就让小编教给大家正确的穿戴内衣的方法吧。首先上身可以向前倾斜45度左右用手穿过肩带，让肩带贴在肩膀上用双手托住内衣下方然后上身保持前倾姿势扣上背钩，肩膀两边的肩带轻轻上拉调整至舒适的位置，使整个胸部呈现自然状态.
二、穿戴内衣的注意事项
首先小编认为我们每天穿戴内衣的时间不应该超过10小时以上，在休息的时候可以做些扩胸运动，促进上半身的血液的循环。其次可以选择棉质的内衣，因为化学纤维的内衣容易皮肤过敏，透气性较差会感觉到不舒适。长期穿戴不合适自己尺码的内衣，会影响局部血液和淋巴循环，还有可能会诱发各种乳腺疾病。不同的年龄段应该选择不同的内衣。
三、注意内衣的使用时限
小编认为内衣的保质期是三个月。穿过的内衣上面布满了身体的汗渍、灰尘，会对皮肤造成不好的刺激感，经常换洗内衣是对皮肤的保养，会让身体的皮肤光滑细嫩。
四、错误的选择内衣
一些宝宝为了凸显自己的身材，会穿着较小的内衣，长时间的佩戴会带来对颈椎的伤害，比自己尺码紧的内衣会限制呼吸，可能还会产生胸闷喘不过气、气短的症状。合适的内衣可以保护乳房，避免乳房过度下垂，不合适的内衣则会给身体带来健康问题。
小编建议各位宝宝在选购内衣的时候，要注意不大不小的尺寸。穿戴不宜过紧或过于宽松的版型，购买前最好要先试穿。错误的爱美会给身体带来伤害。所以各位小仙女们一定要选择适合自己的内衣，这样才能又美又健康！
下面就让小编给各位宝宝介绍几款即舒适又时尚的内衣吧！
♥商品推荐♥
◆茜茜公主调整型内衣
小编为各位宝宝推荐的这款内衣具有11根软胶骨的设计起到托胸固胸的作用，无海绵垫使穿上更近舒适，透气，柔软的蕾丝亲肤不会使胸部感到不适，让你穿上不会有臃肿感，还起到按摩的作用。
◆茜茜公主侧收副乳文胸
这款内衣属于调整型内衣，可以很好的帮你调整你不满意的副乳，让胸型更加聚拢，还能起到保护健康的作用。内里添加了按摩石，让胸部得到更好的呵护。可拆卸的肩带时尚又大方。
◆茜茜公主薄款聚拢内衣
这款内衣在设计上既时尚又大方，侧收副乳的设计和腋下赘肉说再见，深弧度的大钢圈舒适不勒胸，侧翼双胶骨设计更好的包裹多余的赘肉，背后U型的设计更时尚性感。
◆无钢圈聚拢收副乳文胸
这款内衣不仅时尚性感又可以收副乳，是小胸变大胸，一片式的无痕无钢圈的文胸更加舒适自然。侧翼的加高设计更加有效的收拢腋下的赘肉。防滑的肩带更加不易脱落，布料的选用更加清爽透气。
◆蝶雅妃无钢圈聚拢文胸
小编为各位宝宝推荐的这款内衣即舒适又透气，无痕无钢圈的设计使胸部更加聚拢上托。侧翼的设计有效的收紧腋下的赘肉，使得更加性感成熟。
通过小编的介绍，各位宝宝应该对如何选择合适自己的内衣有了一定的了解吧，希望小编的介绍对小仙女们有一定的帮助。
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