很多姑娘挑来挑去，折腾了大半天也很难买到称心的内衣。而且很多情况下怕麻烦的女生选购内衣更是随便，感觉差不多能穿上就行了，殊不知选的内衣如果不合身不仅不能呵护你的乳房、锻造出完美的身材，反而还会促使身材走样，甚至危害身体健康。下面就跟着小编一起来学习一下吧。
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根据胸型选择杯型
俗话说得好：一个萝卜一个坑。挑选内衣也是同样的道理，胸部的形态特征不同，适合的内衣杯型也各不相同，了解自己的胸型，对号入座才能选出真正合身的的内衣杯型。
1 圆盘型
特点：所谓圆盘型的胸部就是像两个倒扣的盘子，胸部底边轮廓较大，所占面积不算小，但从侧面看胸部隆起不高，脂肪分布较为分散，缺少凸起的曲线美，是亚洲姑娘最常见的一种胸型。
挑选建议：圆盘胸型的妹子适合浅杯的杯型，像二分之一大小的罩杯或四分之三大小的罩杯都能很好的托住胸部，解决胸部松散的问题，过大的罩杯撑不起来反而会发生空杯的现象。选择带有钢圈的内衣时要选择大钢圈的内衣，能够撑托较大的胸部轮廓，穿起来更合身。
2 圆锥型
特点：圆锥型的胸部特征与圆盘的的刚好相反，胸部轮廓较小，但从侧面看凸起较高，形似圆锥。仍然有着脂肪量较少、胸部不够饱满的小缺点，但还算是比较有美感的一种胸型。
挑选建议：圆锥型的胸部虽然不够丰满，但因为胸部脂肪较为集中，也是比较好调整的一种胸型，选择三角罩杯或者是二分之一大小的罩杯很容易起到聚拢的作用，打造挺拔饱满的胸部。
3 半球型
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特点：半球的胸型因侧面看起来形似半球而得名。这种胸型隆起较高且饱满，乳房的前突长度与衣服底部圆周半径相等，几乎没有缺点的胸型，简直就是大自然的馈赠。
挑选建议：拥有近乎完美的半球胸型，绝对帮你省去了很多麻烦，不需要特殊功能的内衣来撑托，也用不着衬垫加强。杯型较圆的全罩杯内衣最为合适，能够罩住较大的胸部面积，一定不能选择二分之一大小的这种小罩杯内衣。
4 纺锤型
特点：纺锤型的胸部一般不是先天形成的，多是忽略了对胸部的管理而造成的。特别是大胸的妹子，内衣没有选好就很容易造成下垂而形成纺锤型的胸部。另外就是由于年龄或哺乳等因素而导致的胸部松弛下垂。
挑选建议：纺锤型的胸部脂肪含量不算少，选择内衣最重要的就是塑形调整功能的要求，所以可以选择三角罩杯，或是四分之三大小的罩杯，带来向上的提拉效果，让胸部看起来更挺拔丰满。
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根据肩型挑肩带
千万别小看内衣的肩带，它是除了罩杯之外的另一个重要组成部分，女生的肩膀也各有特色，肩带选不好，不仅自己穿着不舒适，增加胸部的负担，还会有肩带滑落的尴尬，一定要学会根据自己的肩型特点开挑选合适的内衣肩带。
1 薄肩
特点：薄肩的肩膀弧度适中，从侧面看宽度较窄，锁骨、肩胛骨也很明显，很多身材纤瘦的姑娘都是这种肩型，骨架也较小，很难撑起衣服，所以选择内衣肩带也要格外注意。
挑选建议：薄肩的姑娘在选择内衣肩带时，最好选择肩带略靠外侧的设计，加上较窄肩带的固定，更加舒适也不会有滑落的风险，而且窄一点的肩带也与单薄的肩膀更相称。
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2 厚肩
特点：较厚的肩型，肩膀部分比较圆滑，弧度适中，肩部的肉肉也比较多，锁骨和肩胛骨也不明显，拥有这类肩型的姑娘比较吃亏，因为即使身材不胖，较厚的肩膀也给人壮实、肥胖的感觉。
挑选建议：厚肩的姑娘在挑选内衣时，最好选择肩带较宽的款式，有足够的拉力，还能分散肩部的压力让肩部更舒服。而且肩带的位置集中或是靠里最好，避免肩带下滑。
3 斜肩
特点：斜肩最大的特点就是从外观上看下滑弧度较大，虽然大家都称这种肩型为“美人肩”，但只有她们自己知道斜肩穿内衣的时候的痛苦，买十个内衣九个肩带都会滑落。
挑选建议：因为斜肩的坡度较大，一定要避免选择肩带偏向外侧的内衣，否则肩带更容易滑落，肩带向内侧集中的内衣才是最适合斜肩姑娘穿戴的，加宽的肩带或是肩带交叉的设计还可以有更好的固定性。
4 平肩
特点：平肩的姑娘就是传说中的衣架子，这个类型的肩膀几乎没有弧度，肩胛骨也更明显，整体给人有较明显的轮廓感，很显气场。与其他肩型相比，平肩穿戴内衣时肩带是最不容易滑落的。
挑选建议：平肩的姑娘穿内衣挑选肩带居中的内衣较好，让身体得到更好的释放与舒展，没有什么特点的要求。如果想要胸部更聚拢的效果可以选择肩带向内侧集中的内衣。
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根据穿搭确定款式
在如今潮流的趋势下，衣服的款式设计越来越五花八门，这也对内衣提出了更多的要求。一字肩、无袖装、露背装等等这些款式都对内衣有着不同的特殊要求，下面就根据穿搭来看看具体应该这么选内衣吧。
1 一字肩
特点：一字肩的设计会把整个肩膀暴露出来，想要美美的露出肩膀当然不能让内衣肩带打破美感，那选择内衣时就要格外注意，避免露出肩带的尴尬。
挑选建议：一字肩的款式需要选择无肩带的内衣。胸部较小的姑娘穿个抹胸就OK了，但对于大胸妹子们来说，抹胸的承托力不够，需要选择无肩带的专业胸罩。
2 无袖装
特点：无袖装的设计会把两侧的胳膊完全展露出来，不像一字领一样需要完全的露出肩线，对内衣的要求有所放宽，所以可以选择有肩带的内衣。
挑选建议：穿着无袖装可以佩戴带有肩带的内衣，但需要注意的是内衣肩带的宽度，尽量选择较细的肩带，避免露出。还有记得调整好松紧，防止肩带下滑。
3 露背装
特点：露背的衣服不仅性感又吸睛，还不会有风尘感，是姑娘们当然要穿起来了。但露出整个背部，内衣的后扣带就显得十分多余。
挑选建议：穿着露背装时可以选择硅胶胸贴，方便又好用。如果觉得带胸贴太闷，那不妨尝试一下美背的内衣。即使露出了肩带，但美背内衣背部交错的线条会显得更加柔美性感。
4 深V装
特点：想要性感魅力又有女人味，怎么能少了深V设计的衣服呢？胸前大面积的露肤，就要避免内衣从领口出露出的窘境，选对内衣就显得十分重要。
挑选建议：深V的剪裁要求内衣的鸡心高度要低于外衣的高度，保证穿着时不会将内衣暴露出来。另外，内衣的肩带也不能过宽，否则也会有露出的尴尬。
5 健身装
特点：越来越多爱美的女孩子通过健身运动的方式锻炼身体、保持身材，我们在进行运动的时候胸部也会跟着运动，不仅不舒服，长此以往会对胸部造成不可逆的伤害，所以健身装要搭配专业的运动内衣。
挑选建议：妹子们在挑选运动内衣时要穿防震稳定效果的运动内衣，肩带尽量宽，以便提拉胸部，减轻胸部的负担。同时也要保重吸汗透气性能的良好，避免过于束缚的积压和沉闷感。
挑选内衣有方法，只要学会这三招，舒适合身又美观的内衣信手拈来，让你做一个内外兼修的精致小公主。
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