养育一个孩子从来就不是一件容易的事，而且孩子的身体问题总是多不胜数，各种智力、脑力、体力都需要得到一个适当的补给，当孩子在不断长大，孩子的灵气应该如何养出来？孩子的灵气不但是体现在身体的健康上，身体棒，活力自然更活跃，孩子的眼睛也需要得到重视。
养出孩子的小灵气，父母们可以从这三个方面入手，让孩子越长越灵气，做个小可爱。
一、补充DHA
何为DHA？
DHA被喻为“脑黄金”、“智力发育的推进剂”，是孩子智力发育的至关重要的营养素，在婴儿时期摄入足量的DHA，对孩子的各方面都有很好的助力作用。其占大脑皮层的五分之一，其含量更占据了视网膜的一半，是宝宝智力、视力发育所需要的重要营养物质。
这款300mg含量的Nature’s Way澳萃维儿童DHA，每粒就含有300mg的DHA营养，得到牛津大学的含量认证，是市面一般DHA产品含量的3倍。是专为学龄儿童设计的，帮助脑部和视力成长，提升学习能力、记忆力和认知能力，培养良好行为习惯，晚上睡得安稳，早上有精神。
二、保护眼睛视力
眼睛是人们心灵的窗户，人的眼睛对人整体的外在形象带有很大的影响作用，一双好看的眼睛能够为形象加分，然而面对着生活中各种电子产品的侵蚀，很多孩子的眼睛都开始出现了视力下降的问题。
从小就开始带着眼镜在生活中不仅带来一些不便，对孩子的眼睛健康更是影响更大，随着年龄的增长，眼睛的视力也会不断加深。眼镜戴多了眼球也会发生变化，眼睛变得凸凸的，一摘下眼镜就给人双目失神的感觉，一点精神都没有。
眼睛没有精神，一个人就没有了灵气，因此，要养出孩子的灵气，视力的保护尤为重要。可以适当补充含有叶黄素和玉米黄素的食物，因为这两种护眼界的“黄金组合”是身体不能自己合成的，需要从外界摄入补充。像这款Nature’s Way澳萃维儿童叶黄素护眼软糖，添加叶黄素、玉米黄素和维生素A营养，叶黄素是可以帮助抵御手机、iPad屏幕蓝光的“蓝光过滤器”，减少蓝光对眼睛的伤害。软糖还是蓝莓味的，让孩子自觉爱上补营养，保护眼睛也变得更轻松简单。
三、促进睡眠质量
睡眠对任何人来说都是至关重要的。孩子的睡眠质量对他的生长发育至关重要，研究发现，有好的睡眠质量的孩子不仅在身高、体质方面表现出色，智力的发展也同样优异。 因此孩子想要有灵气，睡眠质量一定要重视起来。
当孩子在一个陌生环境或是自己睡的时候，会因为害怕而睡不着，容易产生独立睡觉的恐惧，不利于孩子睡觉。因此培养孩子独立睡觉，可以给孩子一个安抚玩具，柔软安全的面料给孩子带来温柔贴心的触感，能够陪伴孩子度过焦虑，有利于孩子安心顺利入睡。
因为孩子对睡觉环境的陌生，不利于入睡，可以给孩子准备一款柔和的小夜灯，营造一个温馨舒适的环境，让孩子安心入睡。硅胶材质的小夜灯，材质安全环保，小鸡的卡通设计，充满童趣，也能使孩子的玩具伙伴。
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