大家好，我是G先生，是一个想要跟大家分享有关生活“轻快”秘籍的人。
作为一名中年大叔的我，时常会怀念过去种种的青涩时光，幻想着和心爱的人畅游山灵水秀之地，别提有多兴奋了。可是无论我怎样怀念过去也回不到当初的懵懂青涩，我是个爱好户外的乐天行动派，很少为生活琐事苦恼，毕竟我大部分时间都在户外浪，倒是最近听好多人向我抱怨生活越来越累，我就纳闷儿了，想“轻快”，不是很简单？
即便是羽毛和石头玩跷跷板，也能找到属于它的平衡点。
轻快=轻松+愉快。为了帮助朋友们减轻烦忧，秉承着这个小目标，为此，我给了很多方法。再说一次，这事儿对我来说，相当简单！
1.主动制造新鲜感，换轻快的生活细节
生活，总是不乏激情，只是你还没寻找到让你兴奋的开关。
总是在一座城市生活工作，厌烦了两点一线的生活节奏，都市人大多有这坏毛病。其实，通过身边的小改变，你就能焕然一新。比如换掉一成不变、看腻了的床单花色；买一幅有意思的墙壁挂画，呆呆地欣赏一小时；购置一套mini茶具，闲暇时自己细细品茶“虚度”你以为的无趣时光，享受安静的时刻。
试着静下来，你也许会尝试到另一种生活的味道，哪怕轻咬一口苹果，也能感受到颗粒般的小气泡在口腔裂开时滋滋作响的甜美。
当你精心地挑选喜欢的生活物件，更新日常的生活用品，你会不由自主地改变对生活的态度，这将是使你精神“轻快”的第一步。
2.陶冶艺术情操，听轻快的音乐
培养一些艺术审美，音乐绝对是最简单的入门艺术。
那些大气庄重的古典乐，各式管弦乐器交叉和鸣的交响曲目暂时都不用去尝试，先听听美国乡村音乐就能让你的音乐神经舞蹈起来。
流畅动听的曲调，简洁干净的曲式结构，用不着费力地去琢磨歌词含义，一把简单的吉他弹奏着歌谣体的悦耳旋律劝你入睡，放下那些沉重的包袱，让大脑享受松弛的状态，尽管医学研究表明，我们的大脑是人体目前为止最“饥饿”的身体器官，需要随时提供养分供给，正因如此，我们才要让大脑保持放松，只有足够宽松的空间才能吸纳更多的养料和物质，这样，你才能获得更多的思考广度和深度去解决那些白天暂未解决的问题。
3.走麻烦的路，用最轻快的装备
要是以上还不能让你彻底“轻快”起来，那就出去跑跑吧！
去仰望巅峰峭壁，高耸云天；去好奇深涧飞流，万丈山路；去动容鸥声如歌，青山屹立；去欣赏巨浪飞雪，崖壁如削！这些复杂又崎岖的路途是打开你轻快生活的惊喜之路，而足够轻快的装备则是让你纵情感受轻快的法门。
采用GORE-TEX SHAKEDRY™科技的ARC’TERYX NORVAN夹克，甚至比一个苹果还轻的重量为你隔挡户外跑山的风露，轻巧柔软的面料科技让这款夹克更加方便易携带；持久防风防雨的特性，能时刻保持衣服表面干燥，高度透气可减少汗水积累，快速蒸发汗气；独特的设计结构去除了表层面料，避免吸水现象，只需快速抖动就能使衣物表面恢复干燥。在保护性能和舒适性之间达到良好平衡，无论何种天气，都能助你轻快出发。
除此之外，来自ARCUX SL GTX APPROACH轻快系列中搭载了全新Vibram鞋底越野跑鞋，拥有更非凡的轻快实力，这款流淌着专业、纯熟、洒脱血液的户外神器，可助你去探索巅峰峭壁，百丈云峰，尽享生活与户外的“轻快”之感。
除了以上两款始祖鸟超轻系列推荐给大家外，还有几款装备也值得推荐给大家哦。说到越野跑不得不提的就是这双SALOMON SPEEDCROSS 4 GORE-TEX®越野跑鞋，抓地力强，轻量耐磨，款式好看，并且因搭载了GORE-TEX®科技而防水透气，是很多越野跑者的心头大爱。
除此之外，还有一款鞋让众多越野跑者感到惊艳，它就是XA PRO 3D GTX越野跑鞋，这双鞋采用GORE TEX薄膜设计，有很好的包裹性和防水性能，放到水里也不会浸湿，并且配备了防摩擦鞋带孔，不对称鞋带设计可更好的进行快速穿脱，保护型橡胶鞋头，湿地牵引型鞋底，适合全地形越野。
当你穿着专业的越野徒步鞋后，与之相对的就是一件专业的冲锋衣，它能够为你挡风遮雨，为你的户外探险带来更好的体验。
可隆这款冲锋衣夹克采用GORE-TEX面料，防水透湿功能极佳。连帽设计，帽口可调节设计，增加防风性能。拉链口袋设计，实用性更高。袖口按扣调节设计，提高穿着舒适度和防风性能。
可隆这款女士冲锋衣采用连帽设计，帽口可调节设计，增加防风性能。口袋采用内嵌式拉链设计，增加收纳同时，不影响外观及性能。可调节袖口设计，增加舒适性、防风性能。
统一社会信用代码：91532300MAC2D0R706
