盯着屏幕久了，不知为何想流泪？看见光，想赶紧找个地方躲起来？其实这说明你的眼睛已经很疲劳了。现在很多人都有长时间面对电子屏幕的习惯，这对我们的眼睛是很不好的呢。想要迅速恢复明眸，可以尝试一下这样做。
1、适当闭目休息
如果觉得眼睛疲劳的话，可以起身一下眺望远方，调整一下视距，闭目休息一下，放松睫状肌。同时，正确认真做好眼保健操，可以使眼睛得到充分按摩，调节眼睛周围的肌肉，改善眼睛的疲劳。
丸美眼霜新肌丝滑眼乳霜，源自可可提取物的巧克力丝滑因子，特有丝滑亲肤特质，化解眼周肌肤的干燥粗糙和潜在纹，赋予肌肤丝滑触感。抗氧化精华和微量元素，提拉紧致眼周肌肤，提升年轻光彩。使用后感觉眼睛周围凉凉的，期待有效果。
丸美雪睛眼霜，眼霜比较滋润，吸收的也比较好，早上起来特意用手背摸摸还是润润的，个人感觉比较满意的一款眼霜。坚持使用一周，眼部问题有稍显改变。这一瓶可以用挺久的了，送了这些小样，到时候出门不需要带大件瓶瓶罐罐，带上这些就够了。
2、饮食营养呵护双眸
多吃有益眼睛的营养素及抗氧化食物，也是眼睛保健的好方法。提高摄入含有硒，维生素E，维生素C，α-硫辛酸，锌，和ω-3脂肪酸的食物的含量，可以很好地呵护双眼，防止严重的问题出现。
丸美眼霜套装宠爱珍藏礼盒，双管按压设计，容易控制用量，很卫生，日夜分时呵护，可以为眼周肌肤补充水分。使用感觉很棒的眼霜，可以有效的改善细纹和眼周肌肤松弛等状况。刚开始使用，感觉挺润挺保湿的，会坚持用下去。
GNC健安喜蔓越莓胶囊500mg，蔓越莓精华中含有丰富的单元不饱和脂肪酸、花青素与生物类黄酮等物质。在调节女性身体的同时，还能舒缓情绪，维护身体、胃部和口腔健康的作用哟。
3、用温热的毛巾敷眼
将热毛巾盖在眼皮上，一次5～10分钟，一天进行两次即可。每天热敷眼部对眼睛发干、发涩、预防近视，特别是眼部疲劳等效果都很好。当然，你也可以用泡过的微热绿茶包来敷眼，还可能帮助改善黑眼圈哟。
GNC健安喜胶原蛋白发肤甲60片，是为爱美人士设计由内养外的科学配方，其中包含多种营养素，满足维持头发、肌肤、指甲美丽的营养需求。具有坚硬发根、柔顺发质、预防脱发、还原指甲厚度等作用。
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4、眼部按摩器舒缓疲劳
眼部按摩器根据眼部的高低轮廓与不同的穴位分布精心设计而成，可缓解视疲劳，也可以经络疏通，调和气血，改善眼部血液微循环，促进新陈代谢，恢复睫状肌弹性。
傲趣无线眼部按摩器，气囊按压还是很舒服，热敷热度适中，用了之后，觉得眼睛的干涩有所缓解。按摩是在眼睛的眼眶部位，按完缓解疲劳挺有效的，而且按摩也能折叠，有时出差出门我都带着它 。
atex猫咪眼罩，宝贝颜值超高，简直少女心泛滥了。用起来也很舒服，经常戴上没几分钟就睡着了，自动断电的设计很棒。经常出差，但是带上眼罩之后明显比之前睡眠质量好很多。
小编碎碎念：眼睛受到冷空气刺激后，容易出现迎风流泪的现象。建议大家用手绢或纸巾向上并偏向鼻侧轻轻擦拭眼泪，风沙天气外出时应配戴防风眼镜，以防眼睛再次受到刺激。
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