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打球健身好搭档——运动球鞋

时间：2020-07-15 16:59:21 来源：淘八折 阅读：(29) 收藏

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刚刚度过回南天，好天气让人心情愉悦，很多人都纷纷开始运动健身，那么，运动的时候穿什么鞋子合适呢？下面就教教大家如果挑选适合自己的运动鞋吧。首先是鞋子最好是选择轻巧一点的款式，便于运动。其次是鞋底一定要

刚刚度过回南天，好天气让人心情愉悦，很多人都纷纷开始运动健身，那么，运动的时候穿什么鞋子合适呢？下面就教教大家如果挑选适合自己的运动鞋吧。

首先是鞋子最好是选择轻巧一点的款式，便于运动。

其次是鞋底一定要柔软舒适，穿上感觉像没穿一样自在。

鞋垫要防臭，足够透气，因为运动容易大量出汗，所以选择透气好的鞋垫很重要。

鞋口要舒适，符合人体工学，鞋口有棉层，让运动中的脚踝得到温柔保护，防止摩擦受伤。

要选择护脚踝的后跟，可以保护双脚在运动的时候不受地面冲击的损伤。

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