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练习瑜伽一段时间后，就变成这样

时间：2020-07-15 17:56:52 来源：淘八折 阅读：(25) 收藏

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刚开始练瑜伽的人不会懂，但是随着练习的深入，你会越来越明白一些事情。比如说，之前弯腰捡东西都要弯曲膝盖，现在双手直接就能碰到地面了。你的身体

刚开始练瑜伽的人不会懂，但是随着练习的深入，你会越来越明白一些事情。

比如说，之前弯腰捡东西都要弯曲膝盖，现在双手直接就能碰到地面了。你的身体变得越来越软，体态越来越婀娜。

比如说，你的手臂，你的下肢，都变得有力矫健，买东西提购物袋都不用假手身边人，完全不成问题。路人看到还要惊叹，原来不只有女汉子才自力更生，软妹子也行啊！

还有，你会发现过去的肩颈不适没有了，过去的体态弯曲没有了，身体的缺陷被补足，曲线则渐渐显露。

练习瑜伽一段时间后，和朋友们见面，他们第一句话就会说：我发现你变了，变得不一样了，更漂亮了，也更挺拔了。

于是，你可以尽情穿着最美的衣服，不用担心身材hold不住。

你可以随便在网上追风，A4腰、锁骨硬币、一字马全都不在话下。

外表的变化还只是一方面，你的内心更是宁静平和多了。你不再轻易发脾气，人们都愿意亲近你。

练习瑜伽一段时间后，你最想的一定是感恩，感激曾经的自己，选择了瑜伽的道路，练瑜伽，真好。

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