当宝宝可以吃辅食时，很多家长都喜欢在宝宝的辅食中加入一些粗粮，也就是我们常见的小米、燕麦、红豆等之类的食物。因为粗粮中含有着丰富的营养元素，能够更为全面的照顾到宝宝的成长发育，如预防便秘，强壮牙齿等。
给宝宝吃粗粮固然有很多好处，但并不是所有的宝宝都适合食用；特别是那些身体偏瘦弱、体重较轻，有着明显缺钙状态的宝宝，粗粮的食用只会影响他对营养物质的吸收，这是因为粗粮里含有着叶酸以及纤维素等成分在起干扰作用。
还有一种是正在腹泻的宝宝也是不能吃粗粮的，粗粮本身便有促进肠道蠕动，预防便秘的作用，若此时还给宝宝喂养粗粮，只会加重这些症状，令宝宝更加虚弱。除开这些情况之外，其他宝宝的辅食里，是可以添加粗粮的哦，但粗粮吃多了也会对宝宝的肠胃造成不适感，一周两到三次就可以啦。
这款白色藜麦便很适合孕期妈妈和宝宝的食用，粒大饱满而色泽健康的质地，富含着的营养价值特别高，能够满足人体所需的基本物质需求，增强身体机能。
而这款红色藜麦，作为宝宝的代餐粥也很是不错，不仅营养丰富，其色泽的鲜亮，还能令宝宝食欲大开，多多进食；它的味道香而浓郁，口感醇而甜厚，很是好吃。
粗粮的食用总是多种搭配在一起的才更好吃。而这款多种粗粮的组合装，袋袋的不同，保证了营养的均衡更为全面，更不用担心单一的粗粮吃着会腻。
精选了优质的红豆，颗粒饱满而圆润；无添加任何的成分，保证了质量上的原汁原味，以及营养价值不流失。
这款泰国进口的黑糯米，色泽纯正而浓郁，不仅容易蒸煮，口感还非常的香甜软糯，很是好吃。
粗粮有着这么多的营养，适当的在宝宝的辅食中添加一些是很不错的哦，如果有上述症状的宝宝，还是尽量避免粗粮的食用。
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