办公室冲饮,早餐健康懒人食谱养胃能量餐

时间:2020-07-15 19:22:40 来源:淘八折  阅读:(31) 收藏
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小伙伴们是不是常常工作到下午就开始困、累、乏了?这时候冲杯热热的饮料是最好不过了。既放松又提神,工作效率立马蹭蹭蹭地往上升。如今,随着现代人对健康生活愈加强烈的追求,饮料的潮流走向也随之变得越来越返璞

小伙伴们是不是常常工作到下午就开始困、累、乏了?这时候冲杯热热的饮料是最好不过了。既放松又提神,工作效率立马蹭蹭蹭地往上升。如今,随着现代人对健康生活愈加强烈的追求,饮料的潮流走向也随之变得越来越返璞归真。纯天然、健康的冲饮更是日渐风行,凭借着美味、方便、健康的三大特色而广受人们的青睐。

紧跟时下潮流,工作之余,泡一杯属于自己的健康时尚的冲饮。避开冗长的排队时间,弥补缺失的下午茶时光,喝出健康,为忙碌的生活带来不一样的全新体验与享受。不喜欢白开水。天天面对电脑,干燥。喜欢方便的。这就给你推荐!

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提神咖啡

这个相信大家都知道。咖啡中的少量咖啡因可以让人变得清醒,机警,神清气爽,并且在工作和生活或者学习中保持精神集中。喝咖啡可以让心情舒畅,消除烦躁等不良情绪,有益于情感的提升和情绪的改善。所以,多喝喝咖啡,会有一个好心情。

金麒麟特浓无糖黑咖啡,适合居家,办公室和旅行,咖啡粉装在滤包里,冲完后即可丢掉,可以方便喝到犹如滤滴冲泡式的研磨咖啡,随时随地享受现磨咖啡,无菌滤包包装,低脂健康,经过低温烘焙直接研磨的咖啡粉热量更低,搭配适当运动有助分解脂肪,轻松喝出好身材。

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低热量麦片

麦片具有低糖高能的特点,是世界公认的高营养杂粮之一,深受现代人的欢迎。经常食用,有许多意想不到的功效。麦片营养健康三合一,忙忙碌碌的你,一定要有一款营养早餐,天然谷物营养看的见的一款麦片。每天早餐的能量来源,让你轻松拥有健康与美丽身姿。长期服用麦片可远离糖尿病,还有助于消化,改善心脑系统的血液循环,老少皆宜哦。

精选燕麦最细嫩最有营养的部分,所呈现的燕麦粒较细小,冲泡出来的麦片更加润滑浓稠。美味不添加,特别低聚果糖(菊糖)加入到燕麦中,混合糖的甜润,大小麦的醇香,多层次融合交织,瞬间满足您的味蕾。糖尿病患者或者肠道脆弱人群均可食用。甜度更低,热量更低,富含膳食纤维促进肠道健康。源于自然馈赠,完整保留谷物营养精华,富含维生素B1、B2、E、叶酸、亚油酸以及钙、磷、锌、锰等矿物质。

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红豆薏米粉

它们一是薏米,一是红豆。这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品,至于功效,那真是非同小可。薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。

现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。工作日加班加点忙忙碌碌,很需要一份快捷的营养五谷冲剂,一年一冬精心挑选新鲜上乘颗粒饱满的五谷原料,科学搭配营养均衡,低温烘焙,保留了谷物原生态营养,不上火,粉质细腻,加倍营养的吸收。

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莲藕粉

藕粉是一种成分为红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕粉、手削藕粉等小吃。市面出售有袋装和纸盒装,多为15-20g一小袋,浅色粉末状,需250-300ml沸水冲泡后搅拌成半透明状食用略带莲藕颜色,入口香滑。作为传世养生食品,富含微量元素铁Fe和维生素B12等养血因子,主功效为养血,尤宜女性食用。

秋食润燥,滋肺暖胃。早餐太油腻没时间做营养不均衡,美好的早餐从藕粉开始,手捧一碗三家村藕粉,给肠胃带来温润怡然自得,藕粉带来了好心情。传统工艺。色泽基本均匀一致,冲调后,显半透明粘胶状,稠度均匀,颜色微红玉色,有光泽。

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黑芝麻燕麦谷物粉

五谷粉,是各种粮食、杂粮、豆类及药食两用类原料经研磨后再精制而成的一种粉剂类产品,它是五谷粉类产品的统称,五谷杂粮是泛指粮食作物,而不是狭义上的“稻、黍、稷、麦、菽”五谷粉,是各种粮食、杂粮、豆类及药食两用类原料经研磨后再精制而成的一种粉剂类产品,五谷杂粮是泛指粮食作物,而不是狭义上的“稻、黍、稷、麦、菽”。

黑芝麻五谷粉,由内至外,换发自信,不含反式脂肪,富含膳食纤维,含有蛋白质,采用小米、糙米、玉米、燕麦和紫米等谷物,熟化、粉碎并添加黑芝麻和燕麦片精致而成。富含膳食纤维和均衡营养,适合现代人饮用的时尚代餐。

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魔芋粉

魔芋这名字对很多人来说大概会很陌生,它是一种根茎植物,又叫葡苷聚糖。我国种植面积很广。经过近十多年的研究,已将魔芋制成魔芋精粉。采用魔芋制成的食品已有几百种。并经研究证明它具有降脂降糖防癌通便等多种功用。魔芋含有葡苷聚糖,是一种高分子化合物,具有很强的吸水性,吸水后体积可膨胀80-100倍,食后易被消化吸收。并能吸附胆固醇和胆汁酸,对降低血压减少心血管病发作有一定效用。

纯化魔芋胶粉,享受饱腹之欲时,不再担心热量增加,肚肚不空,长时间饱腹,减少早晚摄入,营养不饿肚。一小勺魔芋粉,就能冲泡出一大杯来,低卡饱腹。醇自然不添加吃的放心,方便快捷。魔芋还含有可溶性膳食纤维,这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效,因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品。应用后可减轻胰岛负担。

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