上班8小时坐着，吃饭坐着，聊天坐着，回家看电视坐着……不知不觉，你已经成为久坐族中的“资深”一员。是不是经常感觉颈部僵硬、腰背酸痛、全身疲乏？那么你很可能已经患上了“椅子病”！
如果我们每周五天，每天数小时坐在椅子上，脊椎、膝盖、髋骨长时间处于弯曲状态，身体就会变得僵硬，肌肉变得紧张、酸痛，甚至由此导致椎间盘突出等脊椎问题。事实上，除了对肩颈、腰背造成伤害之外，久坐可以从头到脚伤害到你。比如颈椎病，腰椎病，心脏病，肠胃问题不消化等问题。
防久坐伤害，除了要适当的运动外，还要配合营养品，让身体更好的恢复健康。针对预防久坐伤的问题，下面sir推荐几款高人气的外国品牌保健品给大家~
Schiff 氨糖软骨素
关节疼痛主要是身体的氨糖在流失，氨基葡萄糖是关节健康的所在，那么补充氨糖需要服用Schiff Move Free氨糖维骨力软骨素蓝瓶，富含黄金配方，科学配比进行全身修护，先催生关节滑液缓解疼痛，然后促进软骨生成增加密度，VD促进关节对钙的吸收，最后持续养护，延缓关节老化。
Schiff 骨胶原维骨力
Schiff MoveFree Ultra骨胶原维骨力深层修复软骨，护关节，适用于关节磨损，疼痛。珍贵成分，科学配比，每日只需服用一粒。快速改善关节，软骨和骨骼问题。搭配氨糖，关节更舒适哦~
美国MegaRed欧米伽3磷虾油胶囊
这款MegaRed欧米伽3磷虾油胶囊，富含的MegaRed磷虾油，从南极磷虾中提取，原料纯净，来自地球上最纯净的水域，符合海洋管理委员会的可持续标准，服用天然磷脂补充剂已渐渐成为世界人民保养心血管的日常方式。
Digestive Advantage 益生菌胶囊
出现消化不良、亚健康状态、腹泻或便秘及营养不良都是肠胃菌群不均衡，美国原装进口Schiff益生菌胶囊，帮助提高消化能力同时促进肠道益菌生长，分泌抗菌凝固素，抑制肠道有害菌生成。
Schiff Airborne维C泡腾片
美国进口Schiff Airborne维C泡腾片，莓果味的喝起来甜甜的~维生素C、维生素E、维生素A多种维生素给缺乏维生素的人群补充营养，提高免疫力，虽然好喝但是每日服用不能超过3粒哦！
Schiff Airborne维生素咀嚼片
Schiff Airborne维生素咀嚼片，健康活力嚼出来，富含多种营养成分，帮助恢复身体活力，另外，补充维生素是一个长期，规律的过程，偶尔补充是无法起到应有效果的，所以建议长期服用~
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