所有的家长都希望自家孩子都长个大高个，但是在孩子长个子的时候却很容易就会陷入误区，有的家长觉得孩子还小，即使现在没有长个也不用担心反正以后会长的；或者只是单纯的用父母的身高来衡量孩子的身高，其实这都是错误的，后天的培养是很重要的。
你知道吗？对于处于发育期的孩子来说，每年的3到6月是长高旺季，在这个期间家长们更应该提高警惕，3岁到青春期的孩子们每年身高应该增长5到7厘米。现在刚好处于孩子的长高旺季，爸爸妈妈们也赶紧行动起来，为孩子的长高行动尽一份力吧！
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|||饮食习惯要调好|||
最重要的而且最基础的就是从调整饮食开始，应该每天都要保证谷物肉类和蛋等食物的摄入量，除此之外，还应该保证每天都有奶制品的摄入，建议妈妈们可以每天早上让孩子喝一杯牛奶，晚上的话可以再加一杯酸奶，酸奶的含钙量高于牛奶，而且晚上喝酸奶还有利于孩子的消化。
全脂牛奶是孩子成长期最好的选择，这款纯牛奶是来自德国进口，味道浓醇，很适合孩子饮用。
如果您的孩子有喝奶粉的习惯的话，那么每天一杯奶粉也是一个不错的选择，这款奶粉是近几年火爆的羊奶粉，多种营养一次补全。
很纯粹的一款酸奶，承载着很多的记忆，贴心的瓶装设计饮用起来十分方便。
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|||蹦床跳绳利于长高|||
我们都知道可以影响孩子身高的因素有很多，虽然说遗传因素占到了百分十70，但是后天的百分之三十也是很重要的，如果觉得孩子的先天因素不够好的话，完全可以从后天入手，除了饮食要跟的上以外，跳跃悬垂的运动也可以起到很好的增高作用，所以妈妈们，休闲时间带上宝贝多玩玩什么蹦床和跳绳吧!
感觉每天出门不方便的话，可以在家里备上一个蹦床，这款是可以折叠的不使用的时候收纳也很方便。
如果担心孩子的健康问题的话，可以选择这种带护网的蹦床，简洁的外形实用的内在，赶紧备起来吧！
跳绳也是一个不错的选择，这款跳绳的设计比较个性，卡通的童趣手柄，超级好玩，让孩子多跳跳绳不仅可以培养平衡力，还能有助于身高。
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|||花式运动来助攻|||
想要后天改善孩子的身高，让孩子拥有一个完美身高，那么运动时一个要采取的手段，当然这里所说的运动时指合理的运动，并不是像运动员一般高强度的运动量，研究表明经常参加体育运动的孩子，比不参加运动的孩子可以高出4厘米左右，运动后人体的生长激素分泌会明显增加，篮球，羽毛球，游泳等都是非常好的运动方式，爸爸妈妈们赶紧培养孩子的运动习惯吧！
对于男孩子来说，可以让他们玩玩篮球，这款篮球由超纤的牛皮制成，手感柔软，无论是水泥地还是操场都可以hold，爸爸们赶紧和孩子来一次篮球赛吧！
或者一家人来一场羽毛球赛，也是一个很不错的选择，这款羽毛拍是全碳素的，方形的拍框设计让你告别空球，独特的减震保护系统可以给你更舒适的打球体验。
阳光天气正好，带上你家宝贝外出游泳吧！这款连体的儿童泳衣很适合夏天穿着，亮丽的颜色尽显活力，而且还有不错的防晒效果哦。
除了这些之外，保证合理的睡眠也是一个不可忽视的因素，看似不起眼却是一个长时间的坚持哦！正好是长高旺季，赶紧和孩子一起行动起来吧！五月艳阳天，正式孩子长身高的重要时期，爸爸妈妈们赶紧准备起来，做孩子的最佳助攻吧！
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