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震惊！睡觉也能减肥？

时间：2020-07-15 20:11:09 来源：淘八折 阅读：(44) 收藏

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春困秋乏夏打盹，睡觉这件让人又爱又恨的小事，却是很多瘦MM常保窈窕的秘诀所在。睡觉减肥法是经医学证据表明的一种有效减肥方法，主要是通过睡眠时间和睡眠质量影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪，使其燃烧，促进新陈代

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