俗话说：要想身体好，早餐要吃饱。早餐对于人们来说是特别重要的，一顿有营养的早餐可以提供身体一整天所需要的能量，相反，如果不吃早餐就会低血糖。但是吃早餐也不能乱吃，要均衡营养，一定要有碳水化合物用以补充足够的能量！
早餐怎么能少得了牛奶，俗话说的好啊牛奶可是强壮了整个民族啊~这款牧场纯牛奶，甄选了优质奶源，不添加任何香精，色素，防腐剂等，保留了最纯粹的营养和美味。
燕麦也是早餐最好的食物了，它富含着多种营养物质，既能饱腹还能满足身体所需要的能量，富含膳食纤维，蛋白质，维生素等等等等，而且燕麦即冲即饮，非常的方便。
蒸蛋糕之所以这么火就是因为它的方便和口感，精选了优质材料，慢火清蒸，无菌包装，采用先进蒸工艺技术，每道工序都不马虎，所以才有了今天这么好吃的港荣蒸蛋糕。
豆浆也是中国早餐中最常见的，很大一部分人早餐都少不了豆浆，要数豆浆最好的话就是永和都讲了吧，美味又营养，轻松冲泡省时省力，独立小包装，随时随地的补充营养。
黑芝麻糊，小编是吃不了这个口感，但是相对来说很多人还是比较喜欢的，浓浓的黑芝麻的味道，富含珍贵的芝麻素和黑色素，营养还是黑的好~
这款德国进口牛奶，天然牧场绿色纯天然的哦，这款牛奶你们也不会陌生吧，牧草不用杀虫剂，乳牛不用激素，牛奶不用添加剂，超高温灭菌技术，早餐喝这个真的很棒~
不喜欢喝牛奶吃面包的可以喝点粥~早上喝粥最养胃了，每一粒杂粮的自我锤炼，每一粒都是人工精挑细选，更多的是专注杂粮搭配，均衡营养，膳食更平衡。
其实小编觉得，华夫饼不光作为下午茶首选，早餐也是可以的，主要是甜而不腻，早餐就是要清淡一点，这样对身体也是有好处的，软华夫松软可口，鲜嫩柔滑。
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