很多宝妈肯定都听过这样的话，怀孕期间多吃水果对婴儿的智力发育会有好处，所以很多宝妈在怀孕的时候，肯定也会特别注意水果的食用量，可是有很多水果是不适合怀孕期间食用的，今天小编就给大家盘点一下不宜孕期食用的水果。
1、西瓜
西瓜是最常见的的一种水果了，尤其是夏天，很多人几乎是每天都要食用。但是西瓜却不适合孕妇食用，这主要是因为西瓜属于寒性食物，而且含糖量也很高，对于孕期期间本来就血糖较高的孕妇来说，会导致血糖浓度进一步增高，有引发妊娠糖尿病的潜在危险，所以孕期建议不要过量食用西瓜。可以用维生素片代替相应维生素的摄入。
2、桂圆
桂圆属于温性滋补水果，因为孕妇怀孕后，气血偏虚弱，容易产生内热，而桂圆会加重内热，从而引发胎儿胎动，孕妇也会伴有漏红腹痛等症状，严重的可能就会有流产的风险，所以孕期滋补切忌不要过多食用桂圆。如果想要滋补的话，可以选用燕窝代替。
3、山楂
怀孕期间往往会伴随着胃口的降低，而山楂作为常见的开胃水果，所以经常会被孕妇食用，但是也要注意的是，山楂对于孕妇的子宫具有兴奋作用，可促进子宫收缩，如果过量食用山楂或者山楂制品，就会有流产的风险，特别是对于易流产的孕妇来说，山楂的食用更是要注意。如果想要开胃，可以选择一些开胃零食。
统一社会信用代码：91532300MAC2D0R706
