很多女性错误的认为，夏季才是妇科病多发期。其实，秋季由于气候干燥、天气阴晴不定、早晚温差大，很容易导致人体生物钟紊乱，造成免疫力降低，从而引发妇科炎症。一些女性在秋季疏于预防，或用药治疗一段时间后，自我感觉良好，就不按医嘱继续用药，也不到医院复查，从而给阴道炎留下更多可乘之机。
阴道炎是女性最常见的妇科疾病，但也是最难根治的妇科病之一。一般情况下，女性的阴道具有自我免疫功能，可以有效地阻挡病菌入侵。但如果这种防御功能遭到破坏，则像打开了一个疾病入侵闸门，各种致病菌就可以轻易入侵阴道，引发阴道炎。
那么，秋季怎样才能预防阴道炎的入侵呢？
1、养成良好的个人卫生习惯。保持私处清洁干燥，采用正确的方法清洗外阴，不滥用阴道洗液；炎症未完全治愈时，应避免房事；每日换洗内裤，换下的内裤一定要单独洗，防止交叉感染。
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2、避免穿紧身裤及长期使用护垫。长期久坐、穿紧身裤、频繁使用护垫等，会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境，再加上空气流通差、散热难等因素，就可能导致阴道菌群失调。尤其是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分，对健康女性而言，在杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌，反而造成阴道菌群紊乱。
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3、注意运动，提高免疫力。在日常生活中，建议女性经常参加体育锻炼，提高身体免疫力。而在冷热交替的季节或感冒、月经期时，则要注意保暖，减少剧烈运动，加强营养等。
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4、不滥用抗生素。不合理使用抗生素会破坏阴道正常的菌群平衡，使有益菌减少，有害菌增加。
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5、补充益生菌。女性阴道菌群平衡是保持健康的前提，如果有害菌超过有益菌就会导致各种炎症，像上面我们说的空气流动差、滥用抗生素等都会造成菌群失衡，需要及时补充益生菌。
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