春季到来之后，很多家长就在哭诉自己的孩子生病了，各大医院被小病号们挤爆的消息也每天都有报道，春季的确是有很多疾病存在的，但是归根究底还是人体的免疫力不够，同时自己没有照顾好孩子，这样孩子才生病了，所以预防感冒，家长可要提高孩子的免疫力呢。
免疫力指的就是身体的防御线，防御好了，疾病就进不来了，那么家长们该如何做呢？今天小编就教大家几招吧。
1. 讲究卫生
人的一天，身上会滋生出很多的细菌，这些细菌会对孩子的身体造成影响，所以要多注意，叮嘱孩子勤洗手也能有效预防流感，很多孩子洗手很不走心，随便冲两下就算了。并不能有效去除双手上的病菌，家长做好是带着孩子用洗手液清洁手部，深层杀菌，才能让孩子避免病从口入呢。
2. 鼓励孩子运动
运动也是增强孩子体魄的好办法，能促进身体的新陈代谢，让身体机能维持在平衡状态，对预防各种疾病有着重要的作用。闲暇时间，妈妈应鼓励孩子多进行户外运动，跳绳、打球、爬山、骑车等，都能让孩子的身体得到锻炼。
3. 注意饮食均衡
及时补充营养，弥补身体所消耗的能量，也能提高身体的免疫力，俗话说好身体是吃出来的，饮食多样化，营养均衡化，保证摄取量和饮食结构健康，就能让身体变得更健康，家长可以尽量确保每天保证摄入一定量的新鲜禽鱼肉、蛋类、奶制品、果蔬等。
4.保持充足睡眠
睡眠是身体充电的过程，只有晚上睡好了，孩子第二天起来才会精神抖擞，元气满满，拥有更多的能量来对抗病毒的侵袭。眼下已经是春天，天气每日持续回温，建议妈妈及时给孩子换上一套薄点的春被，让孩子每晚都有好睡眠。
预防感冒除了做到以上这些事情以外，其实家长们还可以在家里常备一些感冒好物，这样有备无患，当孩子生病的时候，能快速得到治疗也是极好的。
家里常备一款体温计，测量体温，预防发烧是再合适不过了，这款温度计不仅可以测体温，室温和水温也都是可以测量的，进口探头更精准，红外线照射，方便又快捷，同时还有三种背光提醒，直观了然，一键按下即可测温非常方便呢。
春季感冒的时候，孩子还可能伴随着咳嗽的症状，这时给孩子进行一下雾化治疗会舒适很多，可以给患者进行雾化治疗，这样也能起到止咳的作用，这款雾化器可以将药物雾化，让人体直接吸收，止咳效果更好，细腻的雾气有效保护人体的呼吸道，同时可以调节的雾气杯让呼吸更舒适，低分贝工作不会打扰到人们的休息，可爱的造型让人们更加喜欢。
家里常备一些感冒的药物，在孩子感冒的时候吃药也能尽快奇效，感冒清热颗粒是专门治疗风寒感冒的，里面主要采用的是薄荷，紫苏叶、葛根等药材，可以有效帮助人体疏风散寒，解表清热，缓解头痛头晕，恶寒身痛等症状，每日一袋，一日两次，开水冲服即可呢~
当孩子出现感冒鼻塞的情况，给孩子通通鼻子，这样能加速感冒的治疗，这款通慈鼻贴在感冒的使用非常的贴心呢，高弹力的贴片可以扩大鼻子通道，促进呼吸通畅，同时排除身体内的病菌，加速感冒的愈合，一次使用可长达八小时有效，很方便呢。
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