犹如火山爆发，又如万箭齐发。痛经有多痛，试过才知道。没有经历过痛经的女人，是不完整的。那么痛经不能吃什么?
痛经的原因
Ø 子宫颈管狭窄。导致月经外流受阻,引起痛经。
Ø 子宫发育不良。容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
Ø 子宫位置异常。若子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。
Ø 神经因素。部分妇女对疼痛过分敏感。
Ø 遗传因素。女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
痛经的症状
表现为女生经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。
痛经不能吃什么？
生冷类可以说是经期大忌。生冷类食品一是指中医中所说的寒性食物。女性在经期身体体质原本就比较寒,这时更不应该摄取寒性食物。如螃蟹、田螺、梨、西瓜,柿子、竹笋等；
二是指冰凉的食物。经期手脚易冰冷,更不应食用冰冻类的食物,如冰饮料、冰淇淋等。辛辣类。花椒、丁香、胡椒这类食品。
吃什么止痛？大概有 3 类东西：
1. 止痛药
阿司匹林、芬必得、散利痛之类的药都可以，痛的时候（或是感觉要痛的时候）来上一片，效果不错。当然，有胃溃疡或者哮喘的女性就不要用止痛药了，以免造成不良影响。
2. 短效避孕药
在国外，很多痛经的女性是通过服用短效口服避孕药来治疗痛经的，还能调整经期，副作用接近于零。
注意，短效避孕药是每天一片、连续服用 21 天的那种药，而不是「紧急避孕药」。
3. 其他「食疗」
喝姜汤、红糖水、热茶……很多妹子的选择。需要注意的是，这些应该在日常调养，靠它们临阵磨枪是不起效的哦~
不过，如果你摸索出适合自己的规律倒也不妨一用。比如有的人不吃东西只是热敷，也有效。
最后提醒一下，上面这些都是针对原发性痛经的处理，就是说没有其他引发疼痛的疾病的前提下才能用。如果有其他疾病引起了继发性痛经，那么应该先搞清楚原因并治疗。
痛经常见的误区：婚姻是痛经的休止符？
结婚后就不会痛经了吗?专家表示,痛经和结婚生育是没有必然联系的。一些女性婚后痛经有所缓解，可能是因为青少年时期人体的神经内分泌系统尚未发育成熟，内分泌没有规律,尤其是很多痛经都发生在刚来月经的第一年,随着发育,以后就不再痛了。如果女性长期痛经，还是应该尽早到正规医院进行检查治疗。
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