很多宝宝都喜欢喝花茶，不同的花茶有不同的功效，例如菊花茶清肝明目，玫瑰花茶活血美肌，桂圆红枣茶补血养气，但是每个宝宝的体质都不同，喝花茶也有很多禁忌呢，今天小编就分享一下几款花茶的禁忌，各位宝宝要根据自己体质选择哟！
——菊花枸杞茶——
如果你是电脑一族或者学生，眼睛经常感觉干涩或者有血丝，就不要错过这道茶哦！因为菊花对抗眼睛疲劳、视力模糊有很好的功效，而枸杞又富含维生素A，也是一种温和的护眼食材。所以这道茶有养阴补血、解毒明目的功效。
杭白菊，精心蒸制烘焙而成，具有独特的味道，用来泡菊花茶，味道纯正，色泽金黄，而且含有花蜜的清香，泡久了也不会散开哟。
其实说到枸杞大家都会首选宁夏枸杞，因为宁夏是枸杞原产地之外也是全国唯一的药用枸杞产地，所以小编给大家挑选了这款哟。
冲泡方法：
其实就是菊花+枸杞用热水泡一下。（感觉你们要穿过屏幕来打死我了）
好啦，小提示就是热水要95度以上，菊花和枸杞要洗一下咯，
重要提示：每周喝3次左右，菊花性凉，胃寒的宝宝，月经期的宝宝以及孕妇都要慎喝！
——桂圆红枣茶——
很多宝宝都喜欢喝这个茶吧？因为小编也超喜欢喝这个，嘻嘻。甜甜的桂圆+红枣，而且能安神补血，最重要的是可以丰胸呐（捂脸）。
所需食材：干红枣250（去核后净重），桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。
制作方法：
1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。
2、桂圆去壳去核。
3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。
4、保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干。
5、将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀。
6、放入干净的玻璃瓶中封存。
7、饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。
好啦，我已经听到各位宝宝说觉得很麻烦了，懒癌末期的宝宝还是看看小编给大家挑选的这款【开袋冲泡】就可以的桂圆红枣茶吧，而且添加了枸杞，让你随时随地就能拥有好气色还有大胸！
重要提示：桂圆偏热性，多喝容易上火，而且枣含糖量高，糖尿病患者要注意。
——玫瑰花茶——
玫瑰花茶的好处小编数也数不完，而且应该很多宝宝都常备玫瑰花泡茶的，而且喜欢玫瑰花的最大原因估计就是可以美容嘛！小编也不敢瞎说什么大实话了！嘻嘻，而且这个也是有中医根据的，玫瑰花行气活血，经常饮用能够让面色红润，对面部一些色斑也有改善作用哟。
制作方法小编就不说了，因为也是泡玫瑰花，哈哈。但是有个贴心小提示：冲泡完的玫瑰花不要着急着扔垃圾桶，可以用来敷一下脸，也有美白养颜的效果哟！
重要提示：玫瑰花活血，孕妇不宜饮用。
小编今天的分享就到这里啦！你能找到你喜欢的花茶了吗？如果不能，就关注小编吧，哈哈哈因为小编还有很多不同的花茶推荐呀！
统一社会信用代码：91532300MAC2D0R706
