对于想要练出腹肌和马甲线的朋友来说，在健身减肥的过程中，都会有这样的疑问：健腹轮能减肚子吗？对于腹部脂肪层厚的人来说，需要更多的锻炼时间才能看到减肚子的效果。而如果腹部脂肪层本身就比较薄的，使用健腹轮的减肚子效果是很好的。那么挑选什么样的健腹轮能帮助锻炼到肚子呢？怎么练才能锻炼到肚子呢？朋友给我推荐了一款梵品健腹轮，大家跟着我一起来感受一下。
在用健腹轮锻炼之前，要做好充分的热身，能帮助把身体关节、肌肉都活动开，以最佳的状态投入到锻炼中，可以增强锻炼效果。
然后看健腹轮，健腹轮的总度是370mm，胎宽95mm，总高150mm，轮宽105mm。配备上加厚的跪垫，膝盖无压力。
再从外观和设计上看，是原木三角运动设计，表面是天然竹质的自然纹理，经过国际FSC认证，对原产地进行保护，自然环保。并且经过多重脱糖脱水处理，在使用的时候也能保证健康和安全。
健腹轮采用三角结构设计的好处是稳定坚固，不用担心变形的问题，增加耐用程度的同时也能保证使用的安全性。最大承重可以达到150KG。
健腹轮还拥有自动刹车的功能，并且能够做到1.8M的远程回弹，之后能实现轻松复位，告别了一去不回的尴尬。
相对于其他的健腹轮来说，健腹轮是双轮的设计，以两个轮的轮心为圆心，半径是5cm，半径间距25cm，受力倍增。
健腹轮采用弹簧钢片静音，均衡回弹。手柄的材质是加厚泡棉+吸汗泡棉，泡棉的厚度是6mm。手柄还拥有防滑性和采用人体力学设计，加厚的铝合金，更稳固、更抗压。
健腹轮的锻炼方法也很重要，正确的锻炼方式，能达到事半功倍的效果。无论是标准跪姿式、标准站姿式还是瑜伽式训练、后背式训练，一定要找到适合自己的锻炼方式。
经过综合测评之后得出，很适合上班的人使用的，放在家里也不占地方的，晚上在家可以多运动运动，用来锻炼身体是不错的选择，质量好，拿在手里很厚实。效果也很显著，总体还是很满意。健腹轮的材质不错，回弹效果好，跪姿健腹轮由于缩短了距离，发力会比较容易，做起来相对简单，对于新手初期训练非常合适，喜欢的朋友赶紧入手吧。
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