每个人或多或少都有一些发质问题，这些问题是需要从生活习惯和洗护习惯改变的！比如有的人头发油腻出油多，那就有可能是本身体质问题和生活习惯喜欢吃高油高热量的食物引起。
那怎么避免或者减少这种问题呢，听听小编怎么做的吧！还有一点要说明的是长发和短发的打理方法是不一样的，短发随便打理一下就可以了，长发可不是随便就能解决的哦！
1.洗澡的时候不建议洗发，真的要洗也是等洗澡完之后再洗，洗的时候建议使用脸盆去泡，而不是冲洗，在泡的时候能促进头皮毛细血管血液循环，有利于护法固发。
2.保持头皮清洁和健康，现在秋天空气干燥，空气中浮尘也比较多！一定要保持头发干净，平时三天洗一次发，现在就应该两天洗一次！
3.洗发水温要调控，小编之前写过一篇洗发帖也说过，第一遍水温略高一点，第二遍水温要比第一遍水温低，这样能清理头屑，不容易起头屑！
4.洗完要及时使用护发素，护发素就是护发，营养发根发梢的功能，很多人在使用完护发素清洗的时候以为洗不干净，其实不是这样的，这是因为护发素已经在头发上形成了营养膜所以才会感觉洗不干净！
5.定期去修理头发，短发一般是长的比较快，长发相比来说长的慢一点，但是也要定期去修理一下发梢，避免分叉和干枯！
6.最好不要烫发，烫发染发是对发质最严重的破坏，想要更好的发质，请杜绝伤害吧！还不如多吃黑芝麻，核桃，水果来的实在！
下面给大家介绍几款好用不贵的洗发水和护发素哦！
蔻露薇控油洗发膏
这款洗发水融合欧洲香水香氛与现代洗护技术，天然植物精华萃取配方！温和不刺激头皮，贴近人体弱酸值的pH值，使用一次头发出油，干燥，分叉问题减少很多！洗完之后头发还散发着香气哦！
拉芳无硅油洗发水
这款洗发水不添加任何防腐剂和硅油，不刺激头皮非常温和，能快速去除老化头皮屑，平衡水油分泌。洗完之后头发柔软顺滑不打结，再使用天然萃取植物精华滋润发根，很好起到护发固发的效果！
俪缇淘米水洗发乳
这款洗发水采用红瑶古方，使用原生态淘米水作为秘方，能够很好的修复受损的发根调节头皮水油平衡的功效，富含的多种成分，能够持久营养发根，修复分叉和干枯的头发！洗完之后非常的清爽！
阿道夫护发素
pH值5.5贴近于头皮的弱酸性，性质非常的温和，天然植物萃取配方，蕴含头发需要的多种营养成分，能修复烫发，染发所受损的头发表层，使用完之后干枯分叉减少很多。
施华蔻羊绒脂养发膜
这款养发膜蕴含珍贵开士米羊绒脂，对分叉，出油，干枯，没有光泽都能修复！应该是烫染发的救星了吧！使用非常方便，用了之后顺滑不少，断发也减少很多！
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