现在长斑已经不是只长在上了年龄的女性身上了，很多正值花季的女孩也开始斑点频出，晒斑，辐射斑等等渐渐出现，为此，MM们不得不涂抹厚厚的粉底，化上弄弄的妆容，可是面部斑点却越发肆虐。你知道这些斑点是怎么来的吗？小编告诉你，坏习惯易长斑！如此，你还不改吗？
1 不注重防晒紫外线中的UVA/UVB可穿透云层玻璃，甚至肌肤毛孔，对肌肤产生一定的辐射和刺激，以此激起黑色素对肌肤的保护功能，黑色素逐渐不均匀的沉着，晒斑自然形成。所以日常外出最好在护肤后，化妆前涂抹一层隔离防晒霜。
当然防晒的的程度要根据紫外线的强烈程度进行，夏季紫外线强烈要选择防晒指数较强的防晒霜，秋冬季节，雾霾天气多则可选择同时具有防晒隔离功效的隔离霜。
奥蜜思美肌防晒隔离乳霜SPF30
纯白亮光粉体能帮助肌肤净白肤色起到素颜的效果，使用过后如同从里层中透出光泽般的肌肤。在日常光线下都能充分发挥修补肌肤不平与修饰毛孔的功效，spf34的防晒值，能充分的满足日常外出紫外线的防护，让肌肤防晒隔离一步到位。
AFU阿芙娇容修色隔离乳SPF15
具有SPF15的防晒度能够有效隔绝紫外线的伤害，帮助呵护娇嫩肌肤，同时令肌肤清爽一整天，粉嫩的色系可以修饰暗沉肌肤，使肌肤呈现自然粉嫩的肤色，让素颜也有好气色，还能在妆前使用，帮助隔绝彩妆伤害平整毛孔，令妆容更加服帖。
2 经常性熬夜人体肝脏的排毒时间就是在夜间，而作为人体组织的一个组成部分的皮肤自然也在内，不仅如此，夜间还是人体肌肤吸收和修复的最佳时间，如果经常性熬夜势必会影响到人体的新陈代谢机能，肌肤的排毒系统自然也会受到影响，抵抗能力下降，一旦受刺激自然易长斑。所以尽量不要经常熬夜，而且最好抓住肌肤在夜间的修复功能，入睡之前涂抹一层具有修护功效的睡眠面膜，补充营养增强肌肤的抵抗能力。森田药妆 玻尿酸保湿精粹水凝膜
蕴含高浓度的玻尿酸成分具有良好的渗透性能，配合水嫩质感肌让肌肤长时间水润谈话，可免洗性是懒人喜爱的保湿品，有足够的吸附性能很快的在肌肤表层形成水润屏障，让干燥肌肤能够快速的恢复水润。
3 经常化浓妆很多女孩偏爱浓妆，尤其面部长斑的人群为了遮住斑点常常涂抹厚厚的底妆，这就让面部长斑形成了一种恶性循环。尤其很多化妆品中含有化学成分以及色素成分，这些成分长时间覆盖于面部自然也会沉积，再加上如果不能及时清理，肤色渐趋暗沉，面部色斑层起便是自然而然的。所以在日常生活中尽量少化浓妆，日常生活中简单的淡妆即可。而且回到家中要立即卸妆，浓妆可选用卸妆能力较强的卸妆油，淡妆则选用较为温和的卸妆水即可。
DHC 橄榄卸妆油
具有与皮质相似结构的橄榄精华油，令卸妆后肌肤柔滑不紧绷，迷迭香等天然美容成分，帮助温柔抚慰肌肤，有效减少卸妆带来的负担，植物性的卸妆油与彩妆混合时为亲油性，与水接触后转变为亲水性，可以轻松用水冲洗干净。
Maybelline美宝莲 净澈多效卸妆水
多效性净彻卸妆水，不含酒精、香料等有害刺激成分质地温和清爽，敏感肌也可以放心使用，有效舒缓疲惫的肌肤，溶解清洁肌肤表面与深处的彩妆污垢，彻底精华疏通毛孔并打开肌肤通道并补充水分，卸妆后没有紧绷感。
4长期面对电脑电脑辐射大，屏幕表层还易产生浮沉堵塞毛孔。辐射斑、肌肤晦暗、视力下降、易长痘等等这些都是电脑辐射的几宗罪。所以你也是长期面对电脑的办公室一族，上妆前最好涂抹一层隔离霜，在肌肤表层形成一层保护层，可减少色素沉淀。而且下班后最好立即净透毛孔，可选择具有一定清洁效果的洁面产品。
草木之心 植物多效清透隔离霜
为肌肤建立防护层塑造保护屏障，保护肌肤不受外界有害环境的侵害，质地轻盈宛如轻纱拂面帮助修整隐形毛孔，令肌肤更加细腻有光泽并调整提亮暗沉肤色，非油脂成分有助于彩妆附着且不易脱妆，令妆效更加持久。
5以去角质的方式美白一白遮百丑让美白肌肤成为MM们变美的捷径，而为肌肤清理角质可以令肌肤变得白皙娇嫩，于是很多MM便对去角质美白的方式趋之若鹜。但是经常性的去角质极易损坏肌肤表层的皮脂膜保护层，而肌肤的表层细胞在受损的情况下抵抗能力自然下降。遇到外界环境或者阳光自然易受影响，反而令黑色素沉着的更为严重。所以不要以去角质的方式美白，而且去角质不要太过频繁，每周一次即可，且尽量选用较为温和的去角质产品。
AFU阿芙角质调理焕颜霜
如果你想让你的肌肤白皙润滑没有斑点，千万要做好平常护肤的工作，在饮食和生活习惯上多加注意，经常运动。不要让这些可怕的斑点找到你的身上，到时候祛斑可不是一天两天就能够好起来的了哦
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