第二部分：孕妇前3个月注意哪些事项
孕期除了防辐射外，怀孕前3个月期间此时也容易流产，生活细节上尤其留意小心。下面我和孕妈妈聊一聊孕妇前3个月注意哪些事项。
一、注意胎儿健康
1、不要乱吃药：怀孕初期不能乱买药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！
2、不要剧烈运动：怀孕前三个月，不要勉强做剧烈运动或在此时远游，以免造成意外流产。
3、这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受X光检查。烟和酒会给胎儿带来不良影响，两者都不宜尝试。
4、孕妈妈不要接触宠物：如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染血原虫症，最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。
二、 注意预防便秘
1、每天定时便便：最好养成每日定时上厕所的习惯；下腹不可受寒，注意时时保暖；不熬夜，保持规律的生活。
2、注意饮食要均衡
（1）荤素要搭配。在怀孕40天左右时，会有孕吐的现象，应多准备一些能缓和孕吐情形的食物，如酸梅、水果等。
建议吃活性益生菌调理。
（2）饮食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高热量点心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含盐过高的食物，如腌肉、火腿、咸鱼、豆腐乳等。
3、两餐之间要喝温开水预防便秘。
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三、注意保持身体清洁
1、如分泌物增加，易滋生病菌， 勤换内衣。
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2、保持身体清洁，注意要淋浴。
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洗澡时间不宜过长。
温馨提示：
1、孕期40天要初次的产前检查，以后每3-4周作一次定期检查。
2、孕期如果发生下腹疼痛或少量出血时，或能是流产的征兆，宜立刻到医院看医生。
综上所述，孕妇前3个月注意哪些事项育儿实践经验和我用的宝贝，分享给大家！请注意关注孕妈妈应注意？第三部分。
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