宝宝出生了，论坛里，妈妈最爱讨论的话题就是孩子出生时几斤几两。一般出生体重在7－8斤左右的宝宝妈妈会比较自豪，认为宝宝在宫内营养比较好；而出生体重在5斤左右的宝妈就没那么兴奋了，她们通常都会带有一点自责的情绪，宝宝在宫内没有获得足够的营养，这么低的出生体重，长大后会不会爱生病呀？会不会影响智力呀？
真实的情况是什么呢？让我们一起来了解一下吧？
【出生体重几斤更健康？】
足月的小宝宝刚生下来时，体重在5斤到8斤的范围内比较合适，如果宝宝还不到5斤，就是低体重儿，如果超过了8斤，就是巨大儿。
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【宝宝出生体重才5斤左右，会不会身体弱，影响智力？】
宝宝已经五斤了，已经达标，是不可能会对宝宝的智力有任何的影响的呢，爸妈不要太担心了呢，有的宝宝刚出生三四斤都没有受到影响的啊。就算是宝宝出生体重低于5斤，有85%的宝宝在2岁前身高可以追赶的上来，但是还有15%追不上。这样的宝宝就要在医生的指导下加强营养，定期去医院检查，如果到三岁后，身高达不到正常范围值，最好就要进行干预治疗了。
TIPS：良好的生长发育，离不开优质营养支持，1岁后在母乳不足的情况下，建议妈妈添加营养更丰富全面的配方奶粉。
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【宝宝出生时体重8斤，是不是更聪明，更健康？】
英国医学研究协会理查斯博士领导了一项研究，对3900名1946年出生的男女进行追踪调查，结果显示出生体重与智力成正比，也就是说生下来的时候越重，长大以后越聪明，如果是低体重儿，认知功能则可能受到影响。至于原因，科学家们还不是很清楚，目前认为可能是大宝宝的脑容量比较大，或是脑中的连结比较多。
TIPS：照顾新生宝宝，离不开纸巾的帮忙。
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不过，科学家也说了，不能完全“以体重论英雄”，影响人智力的因素千万种，出生体重只是其中之一，其他的比如生活的空间很狭小啊，空气污染很严重啊，甚至爸妈经常爆发离婚大战都会影响宝宝的智力发育。
TIPS：成长环境对宝宝的智力影响很大，那些有更多机会去户外活动的宝贝，通常智力更高。
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如果你家宝贝出生体重在8斤左右，还比较健康，但如果超过8斤，就要注意了，目前有研究显示：出生体重过大，不仅生的时候“害人害己”(想想你生宝宝时得多辛苦)，将来成年后肥胖的风险也比较大，并可能易患糖尿病等代谢性疾病。
出生体重高的宝宝，更建议母乳喂养，母乳喂养的宝宝不容易虚胖，也有助于预防宝宝体重过快增长。哺乳时，妈妈可多准备一款哺乳枕，方便哺乳。
TIPS：哺乳之前，可以用一块小毛巾先热敷一下乳房，有助于泌乳顺利。
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【孕期就要控制好胎儿体重？】
孕产妇体重管理失控会危害胎(婴)儿健康。孕妇若吃得太多运动过少，体重过重，容易产下巨大儿，还会出现妊娠期高血压，增加难产率和剖宫产率、胎儿窘迫和新生儿窒息等风险。若吃得过少，孕期体重过轻，会导致低体重儿、胎儿生长受限，甚至出现早产儿等。婴儿体重过轻同样威胁到婴儿的生命健康。所以，孕妇的体重需要在过重和过轻之间寻找一个平衡值。合理饮食，不暴饮暴食，并通过体检，时时监测胎儿大小，及时增加营养，或者控制饮食。
TIPS：孕期除了要注意饮食合理，也要注意多活动，有助于胎儿健康。可以去给即将出生的宝宝买些生活日用品，活动身体又放松心情哦。
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来源：妈咪宝贝传媒
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