指导专家/孙丽芳(北京积水潭医院妇产科主任医师)
剖宫产不同于阴道分娩，因为需要经腹壁切开，将宝贝取出来，会出现手术创伤，在腹部留下伤疤。生产后，妈妈的伤口大概会疼3天，但真正恢复要3个月，甚至半年，妈妈要怎么护理这道伤口呢，一起来学习吧！
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【手术刀口恢复要3～6个月】
大约在手术刀口结疤2～3周后，剖宫产疤痕才开始增生，增生期大约要持续3～6个月左右，纤维组织增生才逐渐停止，疤痕也逐渐变平变软，颜色呈暗褐色。这时疤痕会出现痛痒，尤以刺痒最为明显，特别是在大量出汗或天气变化时，常常感到刺痒得想要抓破疤痕，护理时要特别注意。
当伤口刺痒时，可以用手轻轻地挠一挠，不能太过用力。另外护理产后伤口前，一定记得清洁双手，避免伤口感染。
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【1、伤口感染】
剖宫产手术由于伤口比较大，在产后护理方面一定要特别小心谨慎。不要以为出院后伤口就基本复原了，其表面的肌肤伤口可能已经愈合，但是，完全恢复需要五六周的时间。
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1.术后应该多翻身：麻醉药物可抑制肠蠕动，引起不同程度的肠胀气，因而发生腹胀。因此，产后宜多做翻身动作，促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，术后12小时，可用一些促进胃肠功能恢复的药物，以帮助减轻腹胀。
2.不宜平卧：平卧位时子宫收缩的疼痛最敏感，也容易发生恶露不易排出的情况，但如果采取半卧位，配合多翻身，那么就会促使恶露排出，避免恶露瘀积在子宫腔内引起的感染而影响子宫复位，同时也利于子宫切口的愈合。
推荐：护理恶露期间，要勤换卫生巾，防止产褥期感染。
3.尽早下床活动：下地走一走，不仅能促进血液循环，使伤口愈合更快一些，也能避免一些术后问题，有助于预防诸如血栓等并发症的发生。术后24小时，妈咪可以下床慢慢活动，逐渐增加活动量。
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4.注意排尿：同时多饮水，3～4小时要排尿一次，并注意排尿时是否有灼热或刺痛的感觉。只要一有尿意，就要努力自行解尿，降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性，及大便秘结。
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5.保持私密及腹部切口清洁：术后2周内，避免腹部切口沾湿，全身的清洁宜采用擦浴，在此之后可以淋浴，但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴；每天冲洗外阴1～2次，注意不要让脏水进入阴道。
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6.避免腹部用力：在咳嗽、笑、下床前，以手及束腹带固定伤口部位。下床时先行侧卧，以手支撑身体起床，避免直接用腹部力量坐起。在手术后四周内，不要进行繁重的劳动或提举重物。产后若咳嗽、呕吐应及时治疗，以免腹压加大，增加伤口张力，并应压住伤口两侧，以防缝线断裂，伤口裂开。
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【帮助剖宫伤口恢复2个提醒】
保持身体的洁净，勤换内裤，勤洗澡，要特别注意会阴清洁，每天至少早、晚各洗一次，卫生巾及时更换。
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禁止性生活，因为在产后这个时期手术伤口也很容易受到感染，子宫正处于创面出血，产后恶露干净需要6～8周，所以产后2个月内禁忌性生活。
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【专家提示】
剖宫产术后麻醉药的作用逐渐消失，腹部伤口的痛觉开始恢复，一般在术后数小时，伤口开始疼痛。最好不要使用药物止痛，或者慎用止痛药物止痛，以免影响肠蠕动功能的恢复。一般来讲，伤口的疼痛在3天后便会自行消失。
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来源：妈咪宝贝传媒
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