俗语说“吃洋参，不如睡五更”，睡眠质量的好坏与人们的身体健康与否有着密切的联系，由于生活压力的加大，很多人的睡眠状况都不理想，不是辗转反侧睡不着，就是多醒多梦睡不香，天天顶着一副倦容去上班，工作效率也不高。
很多人对此很是烦恼，不过别急，小编在这里为大家准备了一些好物，它们可以有效改善睡眠的状况，让我们的精力更加充沛！
1、澳斐斯薰衣草决明子枕头
要想睡得香，首先要为自己准备一款舒适的枕头。这款枕头的枕型符合人体工学，能够有效缓解颈肩部受力不均的状况。表层的印花淡雅清新，赋予了单品浪漫的气息。还等什么，赶紧入手一件吧！
2、雅西亚白鹅绒软硬两面枕头
简约的素色可以体现高雅的生活品味，外层的面料选用高密度的新疆棉，亲肤柔软，非常耐用。内里填充了95%的白鸭绒，蓬松度很高，可以带给你一个舒适的睡眠体验。价格也是比较亲民。
3、恒源祥冬季桐乡蚕丝被
被子的重要性也同样不容忽视。这款蚕丝被不仅保暖，还兼具了很好的透气性。表层印有条纹压花，可以凸显出品质感。边角处附有一个小搭扣，可以和另一条被子组合成子母被，实用性超级高哦！
4、博洋家纺竹炭榻榻米床垫
介绍完了枕头和被子，下面该来说说床垫啦，它可是保证睡眠质量的关键。这款单品的内芯用竹炭棉、优质硬棉和无纺布进行了填充，可以有效支撑起人体，有利于保护腰椎和脊椎。四角人性化绑带设计，强拉力，帮助您轻松固定床褥。
5、品亿家纺折叠加厚榻榻米床垫
很舒适的一款床垫。绗缝的做工平整，可以使填充物均匀的分散开来。立腰的设计简约有型，提升了单品的美观度。外层选用密度高的防羽布面料，可以避免跑绒情况的发生，性价比也是非常高！
6、韩国3D立体遮光透气眼罩
除了床品，下面这些好物也能让我们的睡眠质量得以提升。这款眼罩选用轻薄柔软的佳织布作为原材料，可以和眼部肌肤紧密贴合。后侧的松紧绑带具有很大的弹性，佩戴起来没有丝毫的不适感。还有多种颜色和样式可供选择，为你的家人也买几个吧！
7、菓凯无火香薰精油套装
下面要为大家推荐的助眠好物就是香薰了。这款产品选用纯天然植物作为原料，经特殊的工艺将精油提取出来，具有净化空气，舒缓安神的功效。六角形的香薰瓶稳重大气，黑色的缎带系于瓶口，让单品更具高级感。
8、藤条干花家用香薰精油套装
这款天然植物香薰有5种香味，薰衣草香型具有助眠的功效，茉莉香型可以改善肠胃，百合香型净化空气，玫瑰香型舒缓压力，海洋香型让家中更添一份自然的气息。大家可以根据自己的需求进行挑选。
我想大家看到这里都已经知道需要些什么了，大家快行动哦。小编在这里祝大家可以睡个好觉！
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