很多妈妈在采集奶水的时候，用不正确的方式采集存储，奶水不仅很容易变质，而且营养物质流失的也特别多。想要正确储存奶水，留住营养，妈妈在存储奶水的时候，这些工作要做好。
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做好准备工作
妈妈在进行母乳采集之前，要做好准备工作，这样才能保证储存工作的顺利进行。用手采集的时候，首先要先把手洗干净，然后用湿巾清洁乳头，避免奶水被污染。如果是用吸奶器吸奶，就要先把吸奶器做好清洁，再拿来使用。同时也要准备好储奶袋，方便快速收集流出的奶水。
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选择合适的储存容器
如果妈妈存储的奶水是在短时间内让宝宝饮用的，就可以直接用玻璃或者塑料奶瓶储存起来，放置在保鲜室。如果是存放超过48小时或者更长的时间，妈妈就要用储奶袋存储挤出的乳汁，这样方便冷冻，而且保鲜的时间够长，奶水不容易变质，宝宝喝起来也更营养。
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储存合适的奶量
妈妈在储存母乳的时候，最好按照宝宝的发育情况，以及每次吃奶的量来储存奶水。这样等到宝宝喝奶的时候，就可以把储存的奶水直接拿出来解冻，不会浪费珍贵的母乳。如果一袋储存的奶水过多，妈妈反复拆开储存容易加热，然后喂养宝宝，不仅会导致营养物质的流失，而且奶水也会被空气中的细菌所污染，到时候宝宝喝了这样的奶身体会出现不适。
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