生孩子是身为妈妈最紧张最期待的时刻，期待的是终于要看见自己的宝宝降临，紧张的却是生产的过程。等到宝宝呱呱坠地，妈妈们又要开始担心自己的产后恢复问题。怀孕时期体重增长，想要在短时间内恢复正常体重，是需要努力的。
分娩之后如何能快速的恢复形体，是妈妈们迫不及待想知道的，生产之后的腹部依旧跟怀孕时期没有差别。对身体内部器官的塑造也是非常要紧的事情。怀孕时期，由于宝宝的挤压，让原本的器官偏离了位置，需要在短时间内回归正位。
对于形体的塑造，可以借助束缚带等工具，让腹部，器官变回原本的样子，适当的加以运动，会慢慢的变回原本的身体模样。妈妈担心的妊娠纹和剖腹产留下的手术疤痕，也可以慢慢的淡化，消除。
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|||形体恢复|||
妈妈们在产后的第二天就开始担心自己的腹部，体内的器官。顺产的妈妈，会在第二天开始就穿上束缚带，它不仅能改善腹部的松弛，还可以补充肌力不足，改善产褥期子宫的负压和细菌的入侵，加快恶露的排尽。
乔妮雅的产后收腹带，前后幅全棉棉纱，亲肤透气，不闷热。为了腰腹部的均匀施力的加宽设计，能加快腰腹部体型的恢复。双片式粘合设计，穿脱方便。
产后的束缚带是可以在产后就能使用的，有些妈妈会认为塑身衣不是比束缚带更好，更方便嘛。但是塑身衣的使用，要在产后过一段时间，特别是剖腹产的妈妈，要在身体恢复后使用。塑身衣能更好的恢复形体，塑造完美曲线。
智美贝贝的产后塑身衣，加宽的肩带设计，能够托住乳房，收紧包裹背部的多余脂肪，还能预防和矫正驼背。大U型设计，加压收紧松弛脂肪。
怀孕时期，压力最重的就是盆骨部分，在生宝宝之后，盆骨变大，臀部的曲线消失。盆骨的矫正，可以利用盆骨矫正带，这是利用物理方法来矫正骨盆，可以放骨盆快速恢复，保持原有的身材，增强妈妈的自信。
Mammy village的产后骨盆矫正带，双层加强设计，可以依照臀型调整松紧度，天然的橡胶丝，能加强回弹紧缩力。加密的织带，不易卷边和变形。
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|||形体运动|||
运动是最好的塑身的方式，不仅可以减去多余的脂肪肥肉，还可以塑造完美迷人的曲线。但是对于刚生产的妈妈们来说，过度的运动方式并不能去塑身，甚至还有可能伤害到自己的身体健康，感染细菌，运动方式要恰当合适，散步是最简单的了。
玛·维妮的产后软底的鞋子，鞋底的柔韧性好，抓地力强，有效防滑，鞋底的缝线细腻牢固，经久耐穿。纯棉的材质，舒适透气的内里，穿着舒适透气。
散步是随时随地可以进行的运动方式，想要加强运动量，锻炼全身，游泳是个不错的选择。游泳是全身的运动，不但可以塑形，还可以提高心肺功能，锻炼全身几乎所有的肌肉，而且是不管怀孕时还是产后都可以进行的运动。
mum&me的连体泳衣，运动式的平角裤设计，加强了妈妈的腿部线条，修饰了身材的比例。黑底白点的图案，显得时尚又简约。
在产后最明显的形体恢复效果的就是产后瑜伽，它通过瑜伽体位和呼吸法，冥想法配合，能够调整和快速恢复子宫位置，恢复体能。通过相应的姿势联系，能消除孕期堆积的脂肪，改善不良姿势，恢复轻盈体态。
子依的瑜伽垫，采用菱形石头连续纹路设计，相互穿插，富有美观又能加强防滑，背面的水波纹加强防滑，更加的安全可靠。
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|||疤痕修复|||
生产之后的妈妈，面对着自己的妊娠纹实在是手足无措。妊娠纹是在怀孕时期由于皮肤弹力纤维损伤破裂引起的波浪状的花纹，在分娩之后留下的就是妊娠纹。妊娠纹一旦出现就不会消失，对妊娠纹的预防和修复是产前产后都要进行的工作。
亲润舒纹护理油中的橄榄油的维生素E成分，能增加肌肤柔滑度，保持肌肤的弹性，能快速缓解干燥，减少和淡化已经形成的孕纹。
剖腹产的妈妈，在面对妊娠纹的烦恼的时候，还要添加的就是剖腹产手术留下的手术疤痕。想去除剖腹产留下的疤痕，可以在医生的指导建议下，在适当的时候做手术去除，也可以使用疤痕修复的产品。
scarcare的疤痕专用按摩凝胶，含有的鸸鹋油具有很强的渗透性，对皮肤损伤有很强的疗效。螺旋藻能清除有害物质，促进胶原蛋白的形成，平复伤口。
妈妈们做好产后修复的工作，将形体恢复成产前的样子，皮肤依旧的光滑有弹性，做一个新时代的辣妈。
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