谁不希望自己的孩子能健康快乐的长大呢？都说病从口入，除了日常的交通安全换季穿衣外，宝宝的饮食健康也是非常重要的。
很多新手妈妈在孩子的饮食上都感到一筹莫展，该怎么做才能让宝宝营养均衡又吃得卫生，可能是最让人头大的事了吧？别担心，接下来就让我们好好看看，如何才能保证宝宝的饮食健康吧！
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|||营养均衡，还要0添加|||
宝宝一定要满6个月龄才可以添加辅食，加的太早或太晚都不合适。满6个月龄的宝宝已经能开始有意识地张开小嘴接受食物，能和吞咽的动作分开，舌头可以前后移动，食物放到舌头上，能够用舌头把食物运送到口腔的后部，把细滑的泥糊状食品直接吞咽下去。对食物小的变化特别敏感，能够区别酸、甜、苦的味道。这个时期是味觉关键期，嗅觉发育也是关键期，消化系统已经比较成熟，能够消化淀粉类和泥糊状食物
在很多家长眼里，自己做的肯定比外面买的放心，而辅食机可以说是必不可少的了。健康环保，给宝宝做果泥、肉泥、蔬菜泥，无添加无污染，宝宝吃得放心，家长看得也开心。
温馨小贴士：刚开始给宝宝添加辅食的时候，一量不要太大，从一小勺开始，一岁以前的宝宝，主要食物仍然是母乳，辅食是辅助的作用。刚开始添加辅食时为细滑的泥糊状食品，渐渐的水分量减少，增加辅食的粗糙感 。
普通的碗保温性能基本等于没有，还容易打翻。辅食碗可以很好的解决这个问题，好的辅食碗保温保冷，好抓好握，也不容易侧翻，不用担心食物洒出来会烫伤宝宝，或者弄脏地板家具。一个实用颜值又高的辅食碗，大概是每个有小宝贝的家庭里必不可少的了吧。
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|||独立自主，吃得开心|||
在“爸爸回来了”里，霍思燕的儿子嗯哼可谓是红极一时呀，不知道大家发现没有，嗯哼吃饭的时候，并不是坐在饭桌上，而是坐在儿童餐椅里，看起来真是乖巧又可爱。
儿童餐椅对宝宝来说，绝对比普通的餐桌安全又卫生，还能锻炼宝宝的独立自理能力，学会自己吃饭，家长看着也会有一种自豪感吧。
刚学会自己吃饭的宝宝，汤匙用得不熟练，难免会把食物洒在衣服上，看起来脏兮兮的，还难清理。今天，嗯哼大王要和我交给大家一个小妙招啦，吃饭的时候围上硅胶围嘴，可爱又干净，清洁起来还不麻烦，看着自己宝宝吃饭香香的，不会因为食物洒了而感到烦恼，是不是心情都好很多了？
硅胶围兜最大的一个好处就是方便清洁，下端带着类似凹槽的兜，宝宝就算汤匙筷子用不熟练，食物或者汤汁洒了，也不用担心会落在地毯和桌子上。
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|||病从口入，千万小心|||
宝宝长牙的时候，父母都会很开心，好像长牙就象征着自己的宝宝在慢慢长大。但是先别光顾着开心，宝宝长牙的时候痒起来可不好受，这个时候的宝宝，就会把所有能咬的东西，都往嘴里塞，细菌也就跟着一起进去了。那怎么办呢？这个时候，就需要又好吃又卫生的磨牙棒了
一般的塑胶磨牙棒不能吃，只能磨牙，孩子咬久了也会觉得乏味，要是再拿起什么东西往嘴里塞，不是都功亏一篑了？所以建议大家买能吃的磨牙棒，口味多变还能当做辅食，有效的缓解了宝宝长牙时的不适和烦恼。
宝宝长牙以后，刷牙就成了一个难题，许多家长早上急着上班，对孩子的口腔清洁都不会特别在意，宝宝也不太喜欢刷牙。可是，从三岁开始，就要开始让宝宝养成早晚刷牙的好习惯啦，口腔清洁很重要哦，病从口入，预防要从基层做起。 一般来说，儿童不能很好地掌握刷牙的方法，使用电动牙刷可以帮助其更好地清洁牙齿。市面上的儿童牙刷普遍外形美观，但刷头过大，很容易使使孩子喜欢而忽略防滑的牙刷，有可能将口腔黏膜戳伤，而电动牙刷刷头小，刷毛细软，在给宝宝清洁牙齿的同时，也保证了孩子口腔的健康。
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